maanantai 20. huhtikuuta 2026

SM tiejuoksut lähestyy.


Ensi viikonvaihteessa kilpaillaan tiejuoksussa Suomenmestaruuksista, niin yleisissä, nuoremmissa kun veteraanienkin osalta.

Siksi laitankin tähän osoitteen missä laskuri uusimmilla kertoimilla, millä voi vertailla esim: veteraani iän tulosta yleisenikäryhmän aikoihin.


Syötä laskuriin matka, aika ja ikäsi, paina Age-grade, (voit myös kääntää sivun kielelle Suomi, paina ikäluokka) saat vertailuajan ja ajan mitä ikäistesi huippuaika vaatisi.

Vertailin omia puolimaratonin aikojani eri ikäisenä, muutettuna yleistä sarjaa vastaavaksi:
                                      
Vuosi    Ikä        Aika       Vasta yleis.s. aikaa
1991  -  42 v. -  1:09:14   -   (1:05:39)
2002  -  53 v. -  1:15:34   -   (1:05:34)
2007  -  58 v. -  1:15:56   -   (1:02:39)
2017  -  68 v. -  1:26:41   -   (1:04:40)
2020  -  71 v. -  1:32 18   -   (1:06:40)
2024  -  75 v. -  1:36:08   -   (1:05:40)



Siinä poimintoja eri ikäisenä tasostani verrattaessa yleiseen sarjaan.

Vuosissa on tietysti isompiakin vaihteluja sairauksien ja vammojen vuoksi, mutta yleistä tasoa tällainen yhteenveto omasta kuntotasosta kyllä kuvastaa.

Vuosi 2007 hiukan poikkeaa, silloinhan tein kokeilun vieläkö lähes kuusikymppisenä tosiharjoittelu tehoaisi.
Kokeiluhan päättyi akillesjänteen katkeamiseen.

Maratonaikani 2007 Frankfurtissa 2:48:48  antoi laskurissa ajan 2:20:13 olin silloin 58 vuotias.
Maratonilla juoksin 1988 ennätykseni 2:29:54 iältäni olin silloin 39 vuotta, ja laskuri antoi ajan 2:24:38

Itselleni ehkä se puolimaraton oli se paras matka, maraton olisi vaatinut hiukan runsaampia kilometrimääriä.

Pitääpä vertailla SM kisan jälkeen, veteraanien tuloksia yleisessä sarjassa juokseviin.  

sunnuntai 19. huhtikuuta 2026

Hiukan valmistusvirhettä.

 
Sotien jälkeen piti väestöä saada kasvamaan että on niitä sotakorvausten maksajia, siksi varmaan päästettiin tällaista epäkuranttia tavaraakin markkinoille.

Kuva otettu joskus 10 vuotta sitten.
Tämä tuli mieleen, kun eilen talvisarjajuoksupaikalla tuli puheeksi kuinka ratajuoksu sopii toisille, juoksevat siellä parempia aikoja kun maantiellä,
ja kuinka se on toisilla taasen päinvastoin.

Omalla kohdallani ratajuoksussa selkään iskee 'jumi', vitonen juuri meni, mutta kympillä oli aina vaikeaa.
Minulla kun on iso pituusero jaloissani, ja kun se sisäkaarteenpuoleinenjalka on pitempi, ja kun juostessa kallistutaan sisäkaarteeseenpäin pituusero korostuu entisestään.
Se kai aiheutti selkäoireen ratajuoksussa.

Mittailihan se eräs urheilulääkäri röntgenilläkin jalkojeni erimittaisuutta omaan tutkimukseensa, jalkojen erimittaisuuden ongelmista, mutta en muista paljonko hän sai mittaeron jaloissani olevan.

Kunhan tässä vain kirjoittelin odottaessani maratonlähetystä, tänään Susanna Saapungin pitäisi juosta maraton vienna city maratonilla.
Maanantainahan sitten Bostonista tulee maratonlähetys vitoskanavalta.

perjantai 17. huhtikuuta 2026

Myöhäisherännyt.

 
Minä tuohon kilpaurheiluun ja ulkomaanleirit aloitin jo varsin varttuneessa iässä.
Kilpailemisen aloitin vasta 1977 jolloin olin jo 28 vuotias, ja ensimmäisen varsinaisen reenimielisen ulkomaanmatkani tein vuona 1983 silloin vuosia mittarissa oli jo 34.

Talvikauden katkaisun juoksuleirillä katsoin niin mukavaksi että niitä talvileirejä onkin tullut tehtyä lähes vuosittain yli 40 vuotta.
Kotona Rovaniemellä 22.12 1983           *            Playa Del Ingles 23.12 1983
 Varsin miehekkäät kilometrit sain aikaan eka juoksuleirilläni kahdeksassa päivässä, 251 kilometriä tuli teitä tallattua, vaikka lähtökunnossa olikin toivomisen varaa.
Olin kesällä heinäkuun puolivälistä syyskuunloppuun ollut täysin juoksematta, molempien sääriluiden pahojen väsymysmurtumien takia. 

Kotiinpaluun jälkeen oli kisakalenterissani hallikilpailuja.
3000 m. (9:05:1 s.8)  
Pohj.Suomen mest, 5000 m. (15:40:9 s.9)
Lääninm. 3000 m (9:14:07 s.7)

Siihen aikaan oli kisoissa kilpailijoita, ja tasoakin, joten ei meikäläisen ajoilla lyhyemmän matkan kisoissa juhlimaan päässyt.

Laitan vielä tähän huomisesta talvisarjajuoksukisasta painetta itselleni, että saisin yleisöksi lähdettyä.

Jos menen ja kameran muistan mukaan ottaa niin muutaman kuvan laitan tänne.
Ja tulokset kisasta ilmaantuvat juoksunjälkeen  RDS:n nettisivulle .


Sokea laatottaa korvakuulolla.
Tätä en meinannut edes kehdata kertoa.

Keittiön kaappien ja työpöytien välinen laatoitus oli pysynyt uskon ja saumausaineen varassa vuodesta 1980 asti, ja nyt laattoja alkoi irtoilemaan.
Laatoittajalla oli päässyt laasti kuivumaan ja laatan hiertäminen alustaan unohtunut vallan kokonaan.

No minunhan täytyi tietysti asiaa alkaa korjaamaan.
Löysin vielä laattojen kiinitys laastia ja saumausainetta,
jota oli jäänyt joskus -90 luvun alkuvuosilta, kun olin laatoittanut pesuhuoneen.
Paketissa kyllä luki: Säilyy vuodenverran paketin avaamisesta!.
Mitä hemmettiä??
Ei kai se ole tosi että tommonen sementtijauhe menee vuodessa vanhaksi?
No olihan aineet toki olleet kaapissa jotain 35 vuotta, 
mutta päätin kyllä ne mulle välttää..
Ei kun laatottamaan.....

Kun lähes sokea yrittää homman tehdä ihan melkeen korvakuulolla, jälki ei ole lastenkateltavaa, tai ihmisen yleensäkään.
Mutta itte tein, kun olen aina ollut teesseitsemies, en edes kehdannut ketään siihen hommaan palkata.

Aina oon kaiken ite tehnyt, niin pitää vielä sokeanakin yrittää selviytyä kaikista hommista.

tiistai 14. huhtikuuta 2026

Loppu on lähellä.


Loppu on lähellä, nimittäin talvikauden loppu.
Lauantaina juostaan tämän talvikauden viimeinen RDS:n talvisarjajuoksu.


 Piikkikengin ja toppavarustein ei toki tarvitse varustautua, nythän on sulat tiet ja kesäiset kelit, joten on hyvä testailla lähtötasot kesän kilpailukauteen. 

Eilen kävin käveleksimässä Saarenkylän urheilukentällä, kenttä on hyvässä kesäkunnossa, juoksuharjoituksia tekevät juoksijat vain puuttuivat.

Tänään kävin pienen etanahitaan juoksulenkin, väsytti ja mitään liikunnan riemuja en päässyt kokemaan, ja matkaakin taittui vähän vajaa seitsämän kilometriä.

Ilma oli tänäänkin mukavan lämmin ja aurinkoinen.
Ei tää hyvää lupaa kyllä tämä vielä kesällä kostetaan, näin ajattelee pessimisti olli.

sunnuntai 12. huhtikuuta 2026

Voihan p...... nyt ne ovat tulleet.


Kesän pahimpiin lieveilmiöihin kuuluvat, sääsket ja punkit.
Ne pahimmat ja minulle kalleimmaksi tulevat, vuokrasähköpotkulaudat ovat jo liikenteessä.

Viimekesänäkin toistatuhatta euroa tuli maksettavaa hammasremontista, kun pimeälle jalankulkuväylälle kumolleen jätetty vuokrapotkulauta aiheutti kaatumiseni.
No tänään ei ole vaaraa että niin kävisi, tv:stä tulee urheilua, joten pysyn sisätiloissa.

Aliisa Vainio juoksi jälleen kovanmaratonin Pariisissa 2:21:35
Lappilaisittain ajatellen kovatulos, Juho Latvala Hannoverissa 2:32:11
Onnittelut kovista maratontuloksista.

Tässä viikonvaihteessa  juostaan useita kansainvälisiä maratoneja, pitää tarkkailla hiihtolähetystenjälkeen löytyykö muita hyviä Suomalaistuloksia.

keskiviikko 8. huhtikuuta 2026

Kun se maraton on maraton.


Kaikkihan sen tietää jotka minut tuntee, että mielestäni juoksumatkoista se maratonjuoksu on ehdoton ykkösmatka.
1960 Abebe Bikila 2:15:16 eikä ollut pomppukenkiä.
Paneudun tänään olympiamaratoneihin.

Maraton on hakenut omaa pituuttaan pitkään, kunnes se 1924 standardisoitiin 42.195 km mittaiseksi.

Olympialaisissa matkoina oli:
Matka:                         Voittotulos:
1896 - 40 km                2:58:50
1900 - 40.260 km         2:59:45
1904 - 40 km                3:28:53
1908 - 42.195 km         2:55:18
1912 - 40.200 km         2:36:54
1920 - 40.750 km         2:32:35
1924 - 42.195 km jolloin matka standardisoitiin kyseiseen mittaan.

Ensimmäinen olympiavoittajahan oli Spiridon Louis Kreikasta, kuten kaikki varmaan muistaa.
Olympialaisista saamansa voittomalja myytiin huutokaupassa 18.4 2012 hintaan 861 000 dollaria.
Myyjänä oli Louisin pojan poika, hänkin oli nimeltään Spiridon Louis.

Kaikkein nopeiden matkasta on suoriuduttu 2024 Pariisissa.
Miehet: 2:06:26  Tola Tamirat Ethiopia
Naiset:  2:22:55  Sifan Hassan Hollanti

Eniten aikaa voittajalla on on kulunut:
Miehet: 1904   3:28:53  Thomas Hicks USA
Kisan aikana juomiset ja syömiset oli kaverilla aika erikoiset, kanamunia ja lasi brandyä. Ja kun väsymys alkoi painaa 2 x 1 milligramma strykniiniä.
Kovat oli pojalla aineet, ei ehkä kuitenkaan kaikkein parhaat.

Naiset:  1992   2:32:41   Valenttina Yegorova  Unifeld team
Naiset juoksivat ensimmäisen kerran maratonia olympialaisissa 1984.

Kaikkein hitain maratonsuoritus olympialaisissa:
Miehet:  4:24:17  Abdel Baser Wasiq Afganistan 1996
Naiset:   3:52:59  Kinzang Lhamo Butan 2024

Huono onnisimpana pitäisin Portugalin Francisco La'zaroa 1921, hän joutui keskeyttämään juoksun 29 kilometrin kohdalla, auringon paisteen ja sydänongelmien vuoksi, ja kuoli seuraavana päivänä sydänoireisiin.

Siinä vain pieni omituinen yhteenveto olympiamaratoneista.

Heh heh....
Jos tähän panisi vielä  ajatelman.
Jos olisin elänyt aina, ja olisin ollut kokoajan parhaassa maratonkunnossani, 
olisin 10 kertainen olympiavoittaja + vielä yksi hopeamitalikin.
Enkä koskaan olisi jäänyt kisan viimeiseksi.

Kohta ne maratonlähetyksetkin alkaa.

 
Viikonvaihteessa vielä hiihdetään SM-hiihtokisoja ja lähetyksiä tulee tv:ssä.

Myös maratonlähetyskausi käynnistyy:

Sunnuntaina tv:stä voi myös seurata maratonjuoksua Pariisista.
Seuraavana viikon maanantaina vuorossa on Bostonin maraton,
 ja 26 päivä sunnuntaina on Lontoon  maraton seurattavana.

Siitä se maratonjuoksujen seuranta onkin saatu jo hyvään käyntiin, ja minut liimattua tv:n ääreen.

Tämä kuva ei toki maratonilta ole, mutta ylipitkältä puolikaalta Torreviejasta 2011
 joka oli myös minun viimeinen maraton vuoteni.

Vappuna käynnistyy myös Lapin juoksukisat, ainakin Lohijärven perinteinen vappuhölkkä juostaan tänävuonakin.
Sitä ennen juostaan myös RDS:n talvisarjajuoksun päätöskisa 18.4

Ossi Peltoniemi, Juho Latvala, Joonatan Oporta
Vuona 2021 Rovaniemellä juostiin myös vappuna, siinä juoksun nopeimmat tulossa juoksun puolimatkan käännökseen.