sunnuntai 14. huhtikuuta 2024

Viimeviikolla kevät edistyi.

Viikko taaksepäin edellisessä blogikirjoituksessa oli kuva asuntoni edestä, nyt kuva samasta paikasta, lumi on vähentynyt aikalailla.

No ensiviikoksi on ennustettu yöpakkasia, ottanee kevääntulo takapakkia.

⛅⛈⛄⛇
Tänään kävin juoksulenkilläkin, 7 kilometriä 6:20 kilometrivauhdilla.
Eihän sitä juoksuksi pitäisi sanoa, mutta tilanne on nyt tämä, minkä sille voi.

SM-juoksukausikin on avattu maantiejuoksuilla, tulostaso ei kovin kummoinen ollut, ja useita kärkinimiä puuttui lähtölistoilta.
Kesällä on EM-kisat sekä olympiakisat, ehkä osalla SM maantiejuoksu ei nyt sopinut harjoitusohjelmiin. 

maanantai 8. huhtikuuta 2024

Uudensurmaa.

Olen kuullut sanottavan että, keväällä satava uusi lumi on vanhan surmaa.

Mutta miten noiden raatokasojen kanssa?
Kerkeääkö ne koko kesänä sulaa? 

Aamulla kävin hiihtelemässä jotain 19 kilometriä.
Huomisesta ei tiedä mitä viitsii ja jaksaa,
Pillerinsyönnillä ja verikokeissa nyt kuitenkin pitää jaksaa käydä.

🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

Ikävä sanoa, mutta en tykkää.
Suomessa on yleisesti päätetty alkaa tilastoissa käyttämään 'siru' aikaa maantiematkoilla.
Tämä tekee asian aika sekavaksi, kansainvälisesti bruttoaika on oikea aika.

Entä sijoittuminen kilpailussa, eikö ensimmäisenä maaliin tullut ole välttämättä voittaja?
Vai voiko voittajalla olla huonompi aika kun seuraavilla maaliintulijoilla?
Menee loppukirien seuraaminen vaikeaksi.

No eihän tämä minua muuten kosketa, mutta aina ei kilpailujen tuloksissa ilmoitetakaan molempia aikoja, vaikee niitä on tilastoida näillä systeemeillä, ja sitten loppujenlopuksi kansainväliset ja suomen tilastot ovat toisistaan poikkeavia.
No niin eipä Suomalaisia juurikaan yllä kansainvälisiin tilastoihin, ainakaan yleisissä sarjoissa.

Veteraanipuolella kyllä tulee tapauksia jotka aiheuttavat sen että Suomessa julkaistut tilastot ja ennätykset ovat erinlaisia, kun mailman viralliset tilastot.

No eipä nämä Suomen järjestelytkään minun yöunia vie, ihmettelen vain miksi ei toimita yhtenevästi muiden valtioiden systeemeissä.

Tuli vain mieleen kun katselin viikonvaihteen kisatuloksia maailmalla.

perjantai 5. huhtikuuta 2024

Peuran kusema.

Aamun pakkaslukema tässä Kemijoen rantamaisemissa -23 astetta.
Tähän aikaan vuodesta, ei taasen kevät tule, ei sitten millään.

Kaikillehan poronkusema sanana on tuttu, mutta kyllähän peurankusemakin on useasti viimevuosina mitattu.

Kiireinen päivä.
Heti aamusta keskussairaalalle antamaan kusemiskyvyn näyte, määrää, kusemisnopeutta, jäännösvirtsaa ym: mittailtiin, jonka jälkeen olikin sitten aika urologin vastaanotolle.
Sen jälkeen olikin jo kiire terveyskeskukseen valvotulle pilleriaterialle.
Siinä net pakolliset toimet.

Kotiin päästyä vapaaehtoisiin toimiin, kävin hiihtämässä.


Paljonhan siinä hiihtämisessäni oli sauvoihin nojailutaukojakin, mutta olihan se ulkoilua kuitenkin.

Hiihtolenkille tuli pituutta 24,6 kilometriä.
Hiihto suuntautui tuonne Sierijärven suunnille.

Hiihtoaika vähennettynä sauvoihin nojailuun käytetty aika 2 t 28 min. 
Hiihtovauhdiksi tulee 6 min kilometri, hyvällä ladulla ja kelillä.
Joten melkoista mateluahan meno oli.

Semmoinen päivä tänään.


Aikoinaan Kemijärvellä järjestettiin Poronkusema nimistä maastojuoksua, 'peurankusema' nimistä kisaa ei tiettävästi ole juostu, pitäisiköhän minun järjestää.

Viikonvaihteessa Ounasvaaralla kisaillaan talven viimeiset hiihdon SM-kisat.
Hiihtotapahtumia Lapinalueella toki vielä jatkuu hyvissä hiihto olosuhteissa ainakin parin viikon ajan, jos ei pitempäänkin.

lauantai 30. maaliskuuta 2024

Ei viitsi kameran kanssa kulkea kun ei näe.

Eilatissa -86 ja Arthurt Lydiartin suunnitelemat Conversen tossut näkyy olevan jalassa.
Täytyy turvautua näihin vanhoihin kuviin blogissani, kun sokeana ei tuo kuvaaminen oikein kiinnosta.

Entisaikaan kuvienottaminen ei olisi onnistunutkaan, kun valotuksen mittaukset ja etäisyyden tarkennus vaati näkökykyä jo kuvatessa, nykyään voi asiat jättää automaatin tehtäväksi.
Kotona sitten tietsikasta katsoo vähän isommassa koossa mitä kuvattaessa on muistikortille tallentunut, onko joku kuvaan tallentunut, vai onko tullut vain maisemakuva.
Sellaista on sokean valokuvaus.

Tänään kävin hiihtelemässäkin, lumisateessa lähes parikymppiä, tosin pitihän välillä ihan pysähtyä lepäämäänkin, mutta kuitenkin.
Hyvä mie.

maanantai 25. maaliskuuta 2024

Tulossa pitkä viikonloppu.

Tuleva pääsiäisviikonloppu, se on meikäläiselle neljän päivän lepo tablettienhakureissusta, kotisairaanhoitoa se työllistää.
Ei kait se ole kun nakkaa naahman.

Joskus aikoinaan Ranualla järjestettiin pääsiäisin maratonjuoksukisa.
Kerran taisin olla mukana, ja muistaakseni se juoksu jäi kesken jonkun jalkavaivan vuoksi.
Talvimaratoneille ei niin hinkua ollut, kerran tosin juoksin Toholammen talvimaratonin, olikohan -86, 
aika jotain 2:37

Tänään en muuta ulkoilua saanut aikaiseksi kun tuon lääkkeenotto reissun.
Toivottavasti huomenna olisi virkeämpi päivä.

perjantai 22. maaliskuuta 2024

Vähän kun armeijan aamukampa juttu.


Yksi kolmasosa tubipillereiden syöntiajasta takanapäin.


Vielä pitäisi vähintään neljäkuukautta pillerikuuria kestää.
Jo nyt maksa naukuu ja huutaa hallelujaa.
Maksa-arvot nousseet yli sallitun, 
toivottavasti maksani ei sano poks!

On ollut nivelkipuja ym. oireita lääkityksistä.
Masentaa, ei ole jaksanut blogipäivityksiäkään.
Pikkusen kevennettiin lääkemääriä, eri antibioottien määrä laski kahdella.
💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊

Luita palelee, tai ne on vain muuten arkana.
Ihmeellinen tunne.

Tänään kävin suksillakin, lähinnä se oli parin kilometrin hiihtelyjakson jälkeen sauvoihin nojailua, ennen kun taasen sen uuden hiihtopätkän jaksoi.
Jotenkin niin hengästyy pienestäkin liikunnasta?.

No lenkilläni kuitenkin näin kun teeriparvi jängänreunalla jo valmisteli taistelutannerta.
Vielä ei pyrstöjä levitelty, eikä hyökkäyksiä tehty, oli vain sellaista homman suunnittelua.

Toivottavasti tuo pieni lääkemäärän vähennyskin olotilaa hiukan kohentaisi.

lauantai 9. maaliskuuta 2024

Erikoistapaus vai huono onninen.


Tubi ja minä.
Olenko huono onninen erikoistapaus?.
En sanoisi niinkään, olen bakteerin elimistöön saanut varmaan syntymälahjana.
Äidilläni oli 'keuhkis', kun minua tehtiin, pitkäänhän se bakteeri latenttina elimistössäni majailikin, ennen kun päätti vähän koitella maaperää.
 
Ei niin tavallista nykypäivän Suomessa ole sairastua tuberkuloosiin.
Toisin oli 1930 luvulla, jolloin keskimäärin joka tunti joku kuoli tuberkuloosiin.

Tilastotietoa sairaudesta.
Tilastointivuosi 2022

Suomessa todettiin 189 tautitapausta, tapauksista n.40% ulkomaalaistaustaisilla.
Joista keuhkojen ulkopuolisia tapauksia 21,4 %.
Meikäläisen ikäryhmiin kuuluvia sairastuneista oli 26 %.
Suomessa tapauksia 3,4 /100 000 asukasta kohden.
ja n.86% hoidon saaneista paranee. 

Tässähän tuntee kuuluvansa ihan erikoisjoukkoihin, ei ihan joka päivä kohtalotoveria vastaan kävele.

Tämän päivän liikkumiset jäi kävelyyn sarjajuoksun lähtöpaikalle, ja takaisin, yht.n.2 kilometriä.
Ei vain jaksa ja niveliäkin särkee, jos vaikka huomenna muutaman kilometrin enemmän.