perjantai 14. toukokuuta 2021

Ihmisryhmä jota voin vain halveksia.

 Ministerit ja kansanedustajat, itselle järjestelty järjettömiä etuja joita sitten käytetään loppuikä hyväksi, ja laitaalukien kaikki on samanlaisia.

Tästä listaa  jotka mm. keinottelevat veronmaksajien eurot itselleen, sopeutumalla, tai siis sopeutumatta normaaliksi ihmisiksi. Yli ihmisiähän ne.

Nyt rupes taasen niin hatuttamaan, on käytävä nuppia ulkona jäähdyttelemässä.
Keräilen samalla vaikka tyhjiä kaljatölkkejä jotta saadaan tuollekkin köyhälle lääkärille murua rinnanalle.
Sopeutumiseläke/raha, nehän on tarkoitettu maksettavaksi kunnes eduskunnasta pudonnut työllistyy.
Ei vissiin niin ammattitaitoinen lääkäri, kun ei 10 vuoteen ole töitä löytänyt.
Eikös niistä lääkäreistä pakkaa pulaakin olevan?
Menen kävelylle.
Ehkä saan samalla ajatukset käännettyä urheiluun, tai johonkin muuhun, vähemmän raivostuttavaan.
😠😠😠😠😠 
Eilisen lämpimän päivän jälkeen latukin oli jo aika nolon näköinen.
Paljonhan se urheilija luulee harjoittelevansa, totuus on toisenlainen.

Urheilulajeissa on suorituksissa paljon ’joutoaikaa’, istuskellaan vaihtoaitiossa, hiihtäessä alamäet vain seisoskellaan, kuntosalillakin suurin osa ajasta ei tehdä mitään, samanlaista se on lähes lajissa kun lajissa.

Juostessakin, maratoonari kilpailuvauhdissa on n.70% ajasta ilmassa, työvaiheen ollessa n.30% juoksuajasta.
Parintunnin maratoonari on maakosketuksessa vain n. 35 minuuttia, loppuaika on vain laiskottelua.
Lenkkeilyvauhdissa hitusen työvaiheen kesto prosenttiosuutena kasvaa, mutta ei paljon.
Parintunnin lenkki sisältääkin aktiivista työntekoa vain alle 40 minuuttia.
Juoksussakin on paljon hukkaanheitettyä aikaa.

Ei tässä kannata lähteä lenkillekään, menee vain aikaa hukkaan.
Pitää vain makoilla sängyssä, se on kokoajan 100% samaa hommaa.

torstai 13. toukokuuta 2021

Syyllistyin venyttelyyn.

Polvi kipuilee, sen takia yritin jopa venytellä jalkaa.
Juoksijat eivät yleensä venyttele kun äärimmäisessä hädässä, ja eikait se kannatakaan.
Jäykyyttä kannataa maksimoida.

"On havaittu että alhaisemman liikkuvuuden omaavalla on yleensä parempi taloudellisuus.
Tämä saattaa johtua siitä, että jäykkien nivelten stabilointi vaatii vähemmän lihasvoimaa (eli vähemmän energiaa).
Lisäksi jäykempi lihas-jänneyksikkö varastoi ja vapauttaa paremmin elastista energiaa".
(McCann & Hittiggingson)

Heh, toihan on hyvä puoli, säästää pitkät pennit kun jättää venyttelemättä, 
ei tarvi ostaa kaliita pomppukenkiäkään.
No minä en koskaan ole venytellyt, suorinjaloinseisten sormenpäät ovat yltäneet lattiaan joskus 35 vuotta sitten.

Soihtuviesti 2002


Ne lähestyvät rengaskisatkin, jokohan ne jaappaninmaalla tulia on värkkäilleet.
Toivottavasti niillä sielä Tokiossa on tulitikkuja tai sytkäriä, ei nyt viittis lähtiä niitä sinne laukomhan.

keskiviikko 12. toukokuuta 2021

Kaamosaikaa.

Pikkuhiljaa mennään kohden yötöntäyötä, miltähän se näyttää niistä joilla on ikkunaverhot kokonaan auki?.

Sitä näkkee, minkä näkee.
Minulle on usein sanottu, että minulla on valikoiva kuulo.
Kaikiin epäasialisiin kysymyksiin ei vain aina kannata vastata, vaikka kuulisikin.
Kyllähän korvat on suhisseet viimeiset 30 vuotta, kiitos meluisella metallialalla työskentelyn.

Mutta tuo näkö.
Noilla valkoisilla alueilla vielä jotain näkee.
Nyt voi sanoa että minulla on aika valikoiva näkö.
Ei paljon naurata.

Naurun tasavallassa, vain naureskellaan koronalle.
Ei ole ollut yhtään tartuntaa, ja kaikki asukkaat on jo rokotettu.
Onhan maa maailman pienin itsenäinen tasavalta, niin väestön kun pinta-alansakin puolesta, niin eihän sinne kaikki pöpötkään osaa.

Naurattaisikohan se meikäläistäkin siellä enemmän?

tiistai 11. toukokuuta 2021

Sateisenpäivän mietteitä.

 Onneksi on kuitenkin pakkaset heikenneet siitä kun takapihallani vieraili kaksi pyytä, olivat kyllä pörristäneet höyhenensä sään edellyttämällä tavalla.

Ei oikein tarkkaa kuvaa saanut, kun piti kuvata paskasenikkunan läpi, etteivät säikähdä ja poistu paikalta.
Tykäänhän minä kun linnut pihallani vierailee.

  
Ei kai siinä vain RDS:seuran puhenjohtaja piillotele janojuomaansa?
Kuva taitaa olla vuoden 2004 maratontapahtumasta.
Silloin kisan lähtö ja maalialue oli Pohjanhovin kohdalla, mikä minun mielestäni on ollut Rovaniemellä järjestettyjen maratontapahtumien paras kisakeskuksen paikka.
Lisää kuvia 2004 maratonistakin löytyy täältä:

Vuosiensaatossa lähtö/maalipaikkoja on ollut monia, on lähdetty Ounasjoen rannasta,  Urheilukentältä, Saarituvilta, Jätkänkynttilän sillalta, Napapiiriltä, Kaupungin      keskustasta, Ounasvaaran hiihtokeskuksesta ym.

Joskus kisanjälkeen energiaa jää niinpaljon jäljelle että voi vaikka ratkaista seuranmestaruuksia sormikoukunvedossa.


Ite taian pysyä pirtissä ettei nahka kastu.
Syviä vatsalihaksia voisi vähän reenailla, jos se auttaisi vähän tuohon kipuilevaan alaselkään.

Tai no... mitäsitä salailemaan jääkaappi on tyhjä ja nälkä painaa päälle, ja kun tuonne sateeseen ei ole mitään hinkua.
Ko meikäläisellähän ei ole autoa, eikä olisi lupa ajaakaan sellaisella.
Tää on niin tätä, kuolis pois, vaikka koronaan..

sunnuntai 9. toukokuuta 2021

SM-maastot ja virtuaalijuoksut.

SM- maastot käynnistyivät Joensuussa, ihan kivannäköinen juoksureitti ja sää.

Johanna Peiponen juoksi 10 kilometrinmatkan helpoon voittoon, ihan hyvän näköistä oli Johannan meno.
Puolen minutin markinaalilla myös Jarkko Järvenpää kuittasi miestenmatkan voittonsa, on se kauniisti rullaavan näköistä aina tuo Jarkon meno.

Saa nähdä ilmaantuvatko Johanna ja Jarkko kisaamaan myös lyhyemmän matkan voitosta iltapäivällä.

Minä pidän pienen kisojen seurantakatkoksen ja menen katsomaan juoksua täällä Rovaniemellä ihan livenä.
Palailen jutustelua jatkamaan illemmalla.

Kello lähestyy neljäätoista Ossi ja Johanna valmiina matkaan,
parin alkumatkan jäniksen kera.


Kovat on kovia, täytyy tunnustaa ettei minulla olisi koskaan riittänyt motivaatio juosta noinpitkää matkaa pelkästään kelloa vastaan, 
kuten Ossi ja Johanna taivalsivat.

Ossi juoksi uuden 50 kilometrin Suomenennätyksen alle 3 t 10 min.
Johanna puolestaan maratonin kolmeentuntiin ehkä jopa hieman allekkin.

Ossi Peltoniemi ja Johanna Davidila
Juoksu on juostu eikä tunnu missään..
No ehkä vähän jaloissa..

SM maastot jatkuivat Joensuussa, ja kovat olivat sielläkin kovia.

lauantai 8. toukokuuta 2021

Huomenna juoksupäivä.

Niin ei mulla, mutta SM-maastot kipaistaan huomenissa, ja mukanahan on myös Rovaniemeläisiä.

Peltoniemen Ossi puolestaan kisailee täällä Rovaniemellä kelloa vastaan, hiukan pitemmillä matkoilla.


Ite tänään juoksin viikon toisen lenkkini 10 kilometriä kuudenminutin kilometrivauhtia, tämmöseksi on touhu muuttunut osaltani.
Parivuotta vanhaa kuvaa Espanjanjuoksuista, ei se siinäkään kyllä paljon jalka lentokentänpinnasta irtoaa.

Norjanmaalla Terese Johaug näytti että kyllä se juoksukin kulkee, kymppi 31.32.88
Onhan se aika parempi kun matkan Suomenennätyskin, minkähän verran paras Suomalais naishiihtäjä matkalla viipyisi? 

keskiviikko 5. toukokuuta 2021

Ongelmia täynnäoleva maailma.

Aamulla herätessä polvi oli niin kipeä ettei meinannut sängystä ylös päästä.

Mieleen pyrki myös ongelmat, onko ähävä (F) vain köyhänmiehen E kirjain?
Tunteeko kuukausipalkkalainen katkeruutta karkausvuona?
Saiko rautalankamusiikki -70 luvulla tukankasvun kiihtymään?
Juokseeko ihminen jonka ferritiinitasot on korkeat lujempaa kohden mangeetista pohjoisnapaa, kun sieltä poispäin?
Onko ihminen nousuvedenaikaan kevyempi.

Aamukahvit juotua ongelmana mietytytti, onko pyöränketju kuinkakin paljon venynyt?
Kulutaakohan venynyt ketju hammasrataspakan piloille?

Päätin vaihtaa uuden ketjun.
Kaupasta ketju löytyi, mutta ketjun katkaisijaa ei löytynyt, vaikka kävin mm. Tokmanin, Puuilon, Motonetin, Prisman, Citymarketin, Minimanin, Intersportin liikeet etsiskelemässä.
Siinävaiheessa päätin, "pitäkää perkele tunkkinne".
Turvauduin vanhaan konstiin mutteri, rautanaula ja vasara, hyvinhän se kävi niinkin.
Lähes puoli lenkinmittaa ketju oli venynyt, kannatiko vaihtaa vai ei, mutta vaihdettua tuli.

lauantai 1. toukokuuta 2021

Vappupinkaisu.

Rovaniemen vappusää, aivan normaali, pakkasta, lumisadetta eikä tietoakaan kesäntulosta.
No tulee se kesä, aina se on tullut. oko hyvä tai huonompi, jälkimmäinen tuntuu olevan se yleisin vaihtoehto. 

Tänään kuitenkin juostiin RDS:n järjestämä Vappupinkaisu.
Aurinkoinen kisasää, lämpötila niukasti plussanpuolella, kohtalaista pohjoistuulta.
Katsojan kannalta olisi saanut olla lämpimäpää.

Kisan nopein miesjuoksija oli Juho Latvala ajallaan 15:47


Naisista nopein Susanna Saapunki ajalla 17:49


Ja matkana oli viisi kilometriä.
Veteraanisarjanjojen juoksijat intoutuivat myös kovaan menoon.


Minä olin tietysti mukana, en toki juoksemassa mutta muutenvain norkoilemassa, kamerani kanssa.
Olis se kiva olla kirmaamassa, jos olis nuori, kestävä ja vikkeläjalkainen.