Tänään sain kun sainkin itseni juoksulenkille, mutta lenkkipolun varrella oli runsaasti kypsiä hilloja, ja niitähän oli pakko syödä, ainakin litra.
No mitäpä siitä juoksusta sen jälkeen tulee, täydellä vatsalla.
Niinpä käveleksin kotiin katselemaan TV:stä kun toiset urheilee.
Että semmoinen päivä tänään.
Ja eikun 1988 katsaukseen.
''''''''''''*******'''''''''¨¨¨*******'''''''''¨¨¨'''''''''******^^^^^^****''''''''
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Neljännesvuosisata sitten viikkokatsaukseni aika
Viikko 28 vuosi 1988
Viikolla juoksentelin 131 kilometriä, ja pyöräilyä
harrastin 90 kilometriä.
Viikonloppuna kisailin Kaikenkansan kisassa, 5 kilometrin maastojuoksun aikaan
15.48 sijoituksen ollessa 2.
Mutta ne leposykkeet pyörivät edelleen siinä 45-50 välillä, se huolestutti niin
että päätin pitää täydellisen lepoviikon.
No lepoviikon voi pitää vain jos on vaivoja jotka estävät juoksemisen, tai
sitten maratonin jälkeen palautusviikkona.
Niinpä sitten päätin että ensiviikonlopuksi pitää katsella joku
maratonjuoksutapahtuma, ja sen jälkeinen viikko pidetään totaali lepoa.
Elikkä näillä ajatuksilla seuraavaan viikkoon.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti