Päiväkahvilla parvekeella.
Lenkilläkin yrittelin käydä, ja loppumatka meni taasen kävelyksi,
kun alkoi ylämäki väsy iski ja meno hyytyi kävelyksi.
Tällaisella laahustusvauhdeilla 45 min 7,5 km, askelpituudeksi tuli 1.07 m
Maakosketusaika keskimäärin 286 millisekunttia, joka jakaantui jalkojen suhteen näin: vasenjalka 50,1% ja oikea 49,9 % ajasta.
Varmaan vasemman jalan pohjelihaksien heikompi voima, akillesjänteen kateamiisen takia vaikuttaa asiaan.
Vartalon pysysuhtainen liike oli keskimäärin 6,9 senttimetriä.
Keskisyke 136
Paljonhan muutakin tuo kello kertoo, mutta tuossa muutamia tietoja tästä lenkistä.
Ilmanpaineesta mittaama korkeuskäyrä näyttää olevan hyvä verrattuna sateliitien ilmoittamaan irformaatioon.
Kellon testaus jatkuu, kunhan saan kunnollisempia lenkkejä tehtyä.
Niin stressi tasoksi kello ilmoitti minulle 14 asteikolla 1 - 100
Eipä tuo stressi ole oikein tänne Espanjanmaalle löytänyt.
Sähköpostin säädöt ja tunnukset olen tästä koneesta kadottanut, joten käytän täällä sähköpostiosoitetta peurao(miukumauku)gmail.com
Ne on jänniä nää nykykellot kun ne tietää milloin myös nukkuu. Itellä joskus silmät on auki sängyssä pitkiäkin aikoja. Mistähän se kello näkee onko ne auki vai kiinni.
VastaaPoistaNykyaikana kaikkea pitää valvoa, kohta ne työnantajatkin pystyy tarkkailemaan onko yö nukuttu, vai kukuttu, ja palkkaa maksetaan sen mukaan.
VastaaPoistaMulla nukuttuna huono yö takana, heti stressitesti nakkasi lukeman 40 asteikolla 1-100