Max hapenotto, anaerobinenkynnys, aerobinenkynnys nämähän on kaikille selvät, mutta veteraaniurheilussa on toki muitakin kynnysrajoja.
Offikynnys, raja jolloin sääskien lentonopeus on suurempi kun juoksijan vauhti.
Dementiakynnys, raja jolloin juoksuvarusteiden pukemisessa alkaa olla vaikeuksia.
Tämän rajan ylityttyä alkaa juoksijan lenkien kesto myöskin pidentyä, koska kotiin osaamisessa on vaikeuksia.
Arkkukynnys, lenkilläollessa ruumisarkkulikkeen omistajat rupeavat tervehtimään.
En tiiä millä kynnyksellä tänään mentiin, joutu 14 kilometrin lenkillä useitakin kävelypätkiä tekemään, väsytti.
Tilataan suojaimia:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti