Ja paljon saa lisääkin virrata ennen kun asetun lappurinnassa seuraavan kerran radalle.
Kemijoella kyllä voi juosta jos kokopohjan ilmatyynykengät löytyy, sole mikhän.
Ensiviikonvaihteessa juostaan Tervolassa kymppitonnia.
Meikäläisellä kävi säkä, jos kisa olisi juostu kaksiviikkoa aikaisemmin olisin itsekkin siihen joutunut osallistumaan juhlakilpailuna, sillä silloin tuli 10 vuotta edellisestä ratajuoksustani.
Todistukseksi suorituksesta harjoituspäiväkirjan sivu kisaviikonlopusta.
Silloin kisa oli tarkoitus juosta puolikaan kilpailuvauhdilla, mutta näyttää menneen nelisen sekunttia kovemmalla kilometrivauhdilla.
Tässäviikonvaihteessa joitakin urheilutapahtumiakin jo on.
Laura Manninen kipaisi jo uuden 45 vuotiaiden SE:n 2.42.57 maratonilla.
RDS:läisiäkin oli kisaillut Torniossa ja Helsingin suunnalla, siitä se yu kilpakausi taas lähtee.
Itekkin tänään vähän toistakymppiä juoksentelin.
Tuossahan on loistava ja ilmainen laihdutusohje, kolmessa viikossa 4 kiloa pois ja ohjelman saa varmasti tuosta kaikki laihduttajat kopioida😁
VastaaPoistaNiin kilot karisee liikunnan lisäntyessä, ja luonnollista painon heilahtelua tulee kehon nestetasapainosta.
VastaaPoistaItsellä on tapana puntarointi suorittaa heti aamulla ylösnoustessa, vessakäynnin jälkeen.