Hikinen aamupäivä.

Ei se kahdeksannellakymmenellä oleva ikä ole este kilpajuoksuun, mutta on se vain aikamoinen hidaste.

Olin tänään Kempeleessä juoksemassa puolimaratonia, mukavasti oli lämmintä, paitakin kastui oikein kunnolla.

No pitemmänmatkan juoksussa helle ei paras sää ole juoksussa helpollapääsemiseksi, eikä tuloksia ajatellen, mutta minua ei saa valittamaan. Suomessa on niin harvoin lämmintä että jokainen hellepäivä on toivottu vieras.

Tässä daattaa juoksustan, kyllähän se juoksu 15 kilometrin jälkeen aikalailla hidastui, mutta mitään sydänoireita ei matkalla tuntunut, nestehukka ja väsyminen huonon kunnontakia oli vauhdin hyytymisen pääasiallinen syy.

Kisan maaliintulosta on jo kulunut reilut seitsämän tuntia, ja vielläkään ei kusellakäynti ole tullut mieleenkään, joten taisi siinä vähän nestehukkaakin muodostua.

Yritin kyllä joka juoma-asemalla 1- 2 kuppia vettä juoda, ein vissiin sekään riittänyt.

Oma Garminin mittasi omaksi pujottelu matkakseni 21.320 Km, Minimikorkeudeksi 9 m Maksimikorkeudeksi 22 m ja kokonais nousumääräksi 70 metriä. Joten aika tasamaata pääosin, muutamalla alikululla.

Tulokset: