torstai 16. joulukuuta 2021

Osoitin kovakuntoisuuteni.

Tänään kävin hiihtämässä ja osoitin kovakuntoisuuteni.
Kokonaiset 15,7 kilometriä hiihdin, aikaan 2 tuntia 3 minuttia.
Ehkä lähitulevaisuudessa kerron syyn 'erinomaiseen' suoritukseeni.

Ei kyllä hyvältä näytä lasten ja nuortenkaan kunto.
Move-mittauksissa huonokuntoisten osuus on merkittävä.
Prosenttiosuus oppilaista joiden fyysinen kunto on terveyttä ja hyvinvointia haittaavalla tasolla.

Siitä se lähtee, varusmiesten kunto laskee kun lehmän häntä, mutta paino kyllä nousee.
Coopperin testitulosten huonontuminen vuosiensaatossa.


Kuvat saa suuremmiksi klikkaamalla.

Lihaskunnon huononeminen.


Paino ja pituus.


Kyllä ne miehet vankistuu, mutta lihaskunto laskee, ja juoksemaanhan niistä ei ole juuri ollenkaan.
Siis keskimäärin, löytyyhän aina muutama huippukuntonenkin joukosta.

5 kommenttia:

  1. Oma coopperi 3820 m ei silloin kovinkaan ihmeellisestä tuntunut 1984 kun kävin varusmiespalvelun. Nyt siitä kirjoiteltaisiin valtakunnan mediassa. Toki olihan tuota juoksua jos silloin tullut harrastettua aivan kilpailu mielessä.

    VastaaPoista
  2. Nykyään nuoret ovat kyllä fiksuja ja koulutettuja, mutta istumisen vastapanoksi ehkä kannattaisi myös välillä liikkua, vaikka se aluksi tuottaakin hieman tuskaa. Itsellä ei koskaan ole sitä ongelmaa ollut, ja 80-luvulla koulussakin kannustettiin urheilemaan, eikä hyväkuntoisille oppilaille naureskeltu kuten nykyään.

    VastaaPoista
  3. Omana armeija aikana herra cooper ei vielä ollut keksinyt 12 minutin juoksua.
    Meillä oli sellainen kuntoratatesti jossa juostiin, ryömittiin ja kiikuttiin esteiden yli, josta otettiin aika.
    Lopuksi sitten piti vetää 10 leukaa rekillä.
    Näyttämisenhalu iski, ajattelin näyttää vähän mallia ja jatkoin viellä kymmenennen vedon jälkeenkin leukojen vetlyä. Pian ilmoille kajahti karjaisu, apinat pois tangolta että muutkin pääsee.
    Se siitä näytöksestä.

    VastaaPoista
  4. Eihän sulla huono hiihto vauhti ole. Mulla 17kmja 2tuntia 10min.lujempaa ei päässy. No olenhan minä 1vuoden sinua vanhempi.

    VastaaPoista
  5. On se ihminen avuton. syntyessään ei osa muuta kun parkua ja paskantaa housuihinsa.
    Lahjakkaimmat oppi ajansaatossa jopa hiihtämäänkin, kunnes vanhenevat ja hiipuvat takaisin samalletasolle kun syntyessään, jonka jälkeen kuolla kupsahtavat pois.
    On se kyllä niin perkeleen turha matka tuo elämä.

    VastaaPoista