maanantai 1. elokuuta 2022

Testausta eläinkokeilla.

Eläinkokeita Peuralla
Eilen iltapäivällä kuume laski, ja tuntui että elämä normalisoituu (minun normaaliksi), siispä tänä aamuna päätin testata eläinkokeilla, voiko harjoittelua suorittaa heti seuraavana kuumeettomana päivänä.

Juoksin 14 kilometriä, vauhti tosin vain 6 min. 12 sek. /km.
Kotiin päästessä jalat täysin voimattomat, ja horjahtelin kävellessä kuin olisin kävellyt jollakin laivankannella kovassa aallokossa.

Kolmetuntia makailtuani muuten alkaa jo elämä voittaa, paitsi että sydämmellä on vaikeuksia löytää oikeaa rytmiä.
Syke pyörii korkealla, happisaturaatio alle 90, ja välkkyvästä valopylväiköstä näkee rytmihäiriöt.

Normaalisti makuullaollessa syke nykyään pyörii 38-40 lukemissa, happisaturaation ollessa yli 96%
Laskeehan se syke viellä nykyäänkin toisinaan hetkeksi alle tuon 38 lyönninkin / min, mutta silloin happisaturaatio kyllä pian laskee alle 96%.

Nuorempana alhaisimmillaan leposykkeet pyörivät 32-34 haarukassa.

Seuraavaksi testaan eläinkokeella, jaksaako peura syödä 10 lättyä mansikkahillolla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti