perjantai 10. toukokuuta 2024

Helvetinkone ja muut kujeet.

Näitä "helvetinkoneita" on Torreviejassa useissa puistoissa, ensimmäisen kerran kun laitetta kokeilin joskus ennen 2010 lukua, tulihan jalat nivuksista kipeäksi.
Myöhemmin useastikin lenkin jälkeen on tullut laitteella lantion ja nivustenalueen lihaksia venytettyä ja rentoutettua.
Ihan hyvä laite juoksijalle, järjellä ja maltilla käytettynä.

Venyttelyä ei ole koskaan tullut harrastettua, siksi kai olenkin jäykkä kun sahapukki.
1992 Gambiassa ihan vain kuvaa varten malliksi venyttelin.

Tänä aamuna ja pitkälle päivää satoi lunta ja tuuli niin että pipo päässä pyöri, kun pilleriaterialle tallustelin.
Sääennusteet näyttäisivät että ensiviikolla voisi kevääntulo edistyäkin, mutta pannee epäilemään,  tähän asti lämpenemis lupaukset ovat olleet pelkää utopiaa.

Sillä piti vanhoja kesäisiä kuvia plogiin panna, että usko kesäntuloon säilyy.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti