Hätiköinti ja hassunkuriset tavat.

Hätiköinti ja hassunkuriset tavat ovat säilyneet minulla ihan läpi elämäni.

Tänä päivänä ajateltuna lähes nuorukaisia, minä ja Takkisen Jouko Lohijärven heinähölkän maaliintulon jälkeen.

Silloin oli ikää vasta 36 vuotta, Joukolla vuosi enemmän.

"Jos aikaihminen juoksee ilman erinomaista hengenhätää, sitä pidetään hätiköintinä tai perin hassunkurisena tapana".

(Terveydenhoitolehti No: 4 1906 Oskari Heikkel)

Tapojeni orja kun olen taidan lähteä pienelle lenkille, kun eilinen lenkki jäi suorittamatta nukkumattoman yön jälkeen oli sen verran väsynyt olo.

Ei onnistu, ei sitten yhtään.

 

Stressi vai pässi, tai joku muu valvotti koko yön.

Ei minuutin minuuttia onnistunut unta saamaan viimeyönä.

Aamuyöstä sitten kun kaikkea oli yön miettinyt alkoi sitten sekin mieltä painamaan, että varastostoa on aika tyhjentää tavaroista joita en koskaan enää tarvitse.

Mitäs sokea millään tavaralla tekee...

Niinpä rautaromua, pultteja ja ruuveja, kaapeleita, sähkö ym. elektroniikkaromua on aika viedä Residumin kierrätysjätteisiin, eli kaikkea mitä ilmaiseksi voi viedä.

Tiiä vain vielä millä ne sinne kuskaa...

Tänään pitää alkaa varaston tavaraa kasailemaan, mikkä matkalle pääsevät.

*******

*******

No niin niinhän siinä kävi kun aina ennenkin, kun alkaa katsella mitä voisi heittää roskiin, tavara kun tavara tuntuu että tuota voi vielä joskus tarvita.

Kovin vähän tuli sitä romua kuitenkin tälläkin kertaa poistettavaksi täpötäydestä varastosta.

Siinä olisi mm. 65 kiloa ruuveja, pultteja, muttereita, kiilapultteja, itseporautuvia ruuveja, täkkipultteja ym. ym.

Jos jotain kiinnostaa voi hakea pois, edellyttää kyllä että nuo kuvassa näkyvät kaikki rojut vie mennessään.

 

Sähköpuolen tarviketta lisäksi jätesäkillisen verran, niistä taidan informoida sähkäriä, haluaako hakea pois.

No jospa ne rojut vähenisivät varastosta taasen seuraavan unettoman yön jälkeen, ja niitähän mulla piisaa molempia, romuja ja unettomia öitä.

Vuoden pisiin juoksulenkki.

Minun tämän vuoden pisiin juoksulenkki.

Juoksumatka 27 km 150 m.

Juoksuaika 2 t 36 min. (5:45/km)

25 374 askelta, askelpituus 1,07 m.

Askeltiheys 162 askelta/min.

Keskisyke 117

Nousumetrit 185.

Lenkinpäälle kävin saunassa ja otin yhden oluen vuoden pisimmän lenkin kunniaksi, eihän se matkana mikään niin pitkä ole, mutta ajallisesti kohtalainen.

Nuorempana tuossa ajassa matkaa olisi taittunut jo pitkänlenkinarvoisesti.

Noita Garminin käyriä katsellessa yllätyin, tuo Norvajärven pinta on huomattavasti korkeammalla kun kotimökkini Mäkirannassa.

Samoin tuo syke, 4-6 minutin välein sykkeessä tuollainen piikki alaspäin. Ennen vanhaan se sykekäyrä oli tasaisempaa.

No ennen vanhaan kaikki muukin oli erinlaista, niin juoksuvauhti, kun muukin elämän helppous, nykyään kaikki on vaikeampaa, jopa kusella käyntikin.

Kaikesta huolimatta huomenna ollaan jo kesäkuussa.

Näkövammaisen ystävä.

 

Rakuten tv: Japanilainen suoratoistopalvelu jonka pääkonttori sijaitsee Barcelonassa.

Rakuten TV, sieltä tulee katseltua usein elokuvia, kanavalla voi katsella elokuvia ilmaiseksi tosin mainoksilla.

Suomeksi tekstitettyjä elokuviakin on satoja, joissa sen tekstityksen koon, taustan värin ja tyylin voi valita itselleen sopivimmaksi, mikä hieno palvelu meille näkövammasta kärsiville.

Eilenkin tuli katseltua pari elokuvaa, Texas Pariis ja On aika tappaa.

Tänään aamusta kävin 15 kilometrin lenkin, sellaista kuudenminuutin kilometrivauhdin hölkkäähän se oli, mutta minusta tuntui ihan juoksulta.

Lenkki suuntautui lentokentälle ja takaisin, useamman kerran kyllä jalka tökkäsi tien patteihin ja kuoppiin, mutta kaatumatta lenkkini selvisin.

Onhan sekin jotakin.

Jos ei kaatumatta selviää, jälki on usein tämännäköistä.

Espanjassa kisassa en nähnyt katukiveyksen korotusta.

Reilu parikymmentä päivää ja alkaa päivä lyhetä.

 

Kohta se on kärsitty tämäkin kesä.

Kerkesi se vain toukokuulla saamaan puihin lehdet, ja vihreyttä maisemaan.

Mutta yhtään +20 asteista päivää ei näyttäisi toukokuulle saavan.

Kesäisempää oli 12 vuotta sitten, (2013)

Silloin tarkeni paidatta juoksennella lähes koko kuukauden.

Tänään sain tilaamani uudet juoksukengät merkkiä Nike, ja mallia zoom fly 6

Tämän oli näköset, pitää joku päivä käydä kokeilemassa, onko hyvät vai heitinkö 170 euroa kankkulan kaivoon.

Nyt pakottaa hammasta, nimittäin kahvi.

En uskonutkaan jaksavani.

 

Eilen Terwamaratonin puolikkaalla.

Uskoin etten vielä tällä hölkkäilyllä pysty tyydyttävästi puolikasta juoksemaan, jälleen olin oikeassa.

Varsinkin loppumatka oli väsyneen huonokuntoisen vanhuksen huojuvaa töpöttelyä.

Aikani 1:44:37 sijoitus 1. sarjassa M-70v.

Keskisykkeeni 139 ja askelpituus juoksussa 1,16 m.

Se juoksuni oli siinä parempaan en pystynyt.

Puolimaratonin lähtö.

Matias Väyrynen Lapin Toivot alkumatkalla.

Lappilaisia juoksijoita oli mukana runsain mitoin, ja eri matkojen sekä sarjojen palkintosijojakin tuli runsaasti, on mukava taasen lisäillä nimiä omiin sivujeni maratontilastoihin.

Matti Tennilä sai todeta 5 kilometrillä, nuoriso tulee ohi.

Matille kävi kuten minulle tervassa 2011, unohtaa olla lähtöpaikalla startin tapahduttua.

Itselleni kävi 2011 Terwan puolikkaalla niin, että olin verryttelyasussani kameran kanssa reitinvarrella kun olisi pitänyt olla starttiviivalla.

Kyllä oli adrenaalia veressä kun starttasi joukon jälkeen taka-ajoon, vietyäni kameran ja verkkarit autooni.

Olin silloin 'vasta' 62 vuotias, joten huomattavasti aikaisemmin kun Matti aloitin 'törttöilyni'.

Siihen aikaan jaksoin kuitenkin vielä puolikkaan aikaan 1:23:35 vaikka lähdöstä myöhästyinkin.

Tulihan siitä kisa jossa olen eniten juoksijoita ohittanut (1459), kun viimeisenä kisaan lähdin.

(Puolikas tulokset kokonaisuutena 2011)

Ei kai tässä auta pitää vain yrittää lenkillä käydä, ja yrittää puolikasta uudelleen myöhemmin kesällä tai syksymmällä.

Terwan tulokset:

Teki lumisateen.

 

Lumisateen se teki, ei kiinnosta lenkille menokaan.

No se nyt on ihan normaalia näillä leveyspiireillä, että toukokuu voi olla talvinen tai kesäisempikin kuukausi, miten milloinkin.

Selailin Terwamaratonin lähtölistaa, ennakkoon ilmoittautuneita 1521 aika kiva määrä. Oma nimikin siellä näkyi.

Minulla kisassa vaarallisin vaihe on lähtöruuhka, toivottavasti siitä kunnialla selviään.

Huonon näkökykyni takia alkuruuhka pelottaa, kun siinä lähdönjälkeen on niitä mutkiakin.

Kyllä kisojen lähtöalue pitäisi olla leveää suoraa tietä, juoksuissa joissa osanottajia on kiitettävästi.

Pitänee ottaa lähtö varovasti, ja yrittää sitten jossain pienemmässä kisassa aikatavoitteineenkin. 

Samoin kun säät vaihtelevat ja ovat arvaamattomia, samoin terveydelliset asiat tekevät muutoksia kulloinkin vallitsevaan olotilaan.

Tuberkuloosilääkityksen jälkeen pikkusen on voimatasoihinkin saanut korjausta parinvuoden takaisista, mutta esimerkiksi viidenvuoden takaiseen tilanteeseen ei paluuta enää ole, siitä pitää huolen lisävuodet ja muut sairaudet.

Mutta nyt jos keittäisi kahvit ja yrittäisi sitten miettiä lenkille vai kauppaan, vai makailisiko kokopäivän sohvalla tv:tä tuijotellen.