Aamuverryttelyksi kiertelin piennen hölkän harjun kiertävällä kuntopolulla ja Viitaniemenpuiston polkuja.
Nämä ovat mulle hyvinkin tuttuja lenkkipolkuja vuosientakaa, asuinhan Jyväskylässä 1970 luvun puolenvälinpaikkeilla.
Kisasäähän oli lähes täydellinen, Jyväsjärven pintakin oli näin tyyni kun käveleskelin kisapaikalle.
Tämä Finlandiamarathonin reitti on aika hyvä juostavaksi, eikä mäkiäkään ole kun parin sillan ylityksen verran.
Toki lähtö ja maalialue on jonkinverran järvenpintaa ylempänä, mutta aika helppo reitti on kyseessä.
Omaan juoksuuni pystyin vähän paremmin valmistautumaan, kun viime viikonlopun kisaan.
Työpäiväni pituudet tälläviikolla olivat noin 10 tuntia lyhempiä, viimeviikkon verrattuna.
Tosin mitään harjoituksia pientä verryttelyä lukuunottamatta en pystynyt tekemään, kun piti yrittää palautua viimeviikon Ruskamaratonin puolikkaalta.
Aikani tänään oli 1.28.21 jolla irtosi 65 vuotiaiden voitto.
Kisa kulki vitosenpätkissä 20.40 - 20.45 - 21.01 - 21.15 ja viimeinen 1,1 km 4.40
Garminin mittaama juoksumatkani näytti 21.360 km
Kisa sujui ilman suurempia ongelmia, tosin pari kolme viimeistä kilometriä tuntuivat kyllä jo aika raskailta, mutta ei niissä juoksuvauhti silti kovinpaljon tippunut.
Tässä met 65 vuotiaat palkittavana... Ihan kiva kisa, ja päivä tämä oli.
Tulokset:
Onnittelut Ollille. Aivan et varmaankaan kerinnyt palautua viimeviikonlopun rutistuksesta. Viikko lisää ajasta varmaan olisi lähtenyt 1-2 minuutia pois.
VastaaPoistaKyllähän se tällä iällä jo pikkasen liian lyhyt palautumisaika on viikko, varsinkin mäkiseltä reitiltä.
VastaaPoistaEhkä odottelin minuttia parempaa aikaa, mutta se kello oli tälläkertaa nopeampi.
Onnittelut vielä kerran ! Oli mukava tavata. Tsemppiä !
VastaaPoistaKiitti.
VastaaPoistaAjelin tänään Jyväskylästä kotiin, kokomatkan oli kaunis syksyinen keli.