Eilisen aamun mittarilukema -23 astetta, ei paljon naurata.
Niinpä en postilaatikollakäyntiä enempää ulkona käynyt.
 |
| Ihan tuli (Edvard Munch taulun huuto) ilme. |
Tänään mulla on influenssa ja koronarokotukseen aika, se pakottaa ulkona käynnin pakkasesta huolimatta.
Se että onko rokotusten ottaminen järkevää, tai viisasta, en tiiä.
Mulla on tuota ikää jo aika paljon, ja sairauksiakin ja sairaalakäyntejäkin lähes viikoittain, ehkä se on paikallaan rokottautua.
Olen ollut kaksivuorokautta juomatta kahvia, mutta nyt on jo niin pahoja vierotusoireita, päätä särkee ja on muutenkin höntti olo.
Olen kahvinisti, näin se on.
Miksikö kahvittelutaukoa pidin, kokeilin kun tuo unipuoli on niin heikoilla, vaikuttaisiko kahvitauko mitään.
No sen se vaikutti että nukuin entistäkin vähemmän.
 |
| 20.12 -83 (-30℃) |
Ennen nuorempana sitä uskaltautui kylmemmälläkin ilmalla lenkille.
No pitihän sitä tareta päivä töissäkin ulkona, kylmien rautojen parissa.
Paljon helpompaahan se on näin eläkkeellä, kukaan ei käske ulos pakkaseen, voi laitta hyvää musiikkia kuulumaan, ja suoltaa vaikka jotain paskaa blogiinsa.
Vaikka kyllä minä mieluimmin olisin vielä alle kolmevitonen, vaikka pitäisikin työn takia päivät pakkasessa olla, ja lenkille menisin kelistä välittämättä.
Aamuyöstä Lueskelin Liikunta-Tiede-Lehteä
Pitäisikö varusmiehiä panna jo kävelemään itärajaa kohden, kun tuo matka ei taitu kovin kiireesti nykyisillä nuorillamiehillä.
Se niin paljon siteerattu Cooperin testi kertoo.
Vuona 2022 varusmies eteni 12 minuutissa keskimäärin 2376 metriä 5:03/km,
kun se vuona 1997 oli 2760 metriä, eli ratakierroksen enemmän.
Mitähän se tulos olisi ollut vuona 1969 jolloin itse armeijan kävin?
Mister Cooper ei vain silloin vielä ollut keksinyt testiään.
(vähällä se nimi jää vuosikymmeniksi kaikkien tietoon)
Se on aika vähän, se -vuoden -22 tulos.
Itsekkin kesällä 74 vuotiaana juoksin kympinmatkan 4:22 kilometrivauhtia, ja kisan viimeiset neljä kilometriä 4:15 kilometrivauhtia.
No niin tulipa taasen mollattua nykynuorisoa, onhan ne kuitenkin tuhtia poikia, lähes 80 kiloisia.
Mutta katellaampa saanko itseäni tänään ulkoilemaan.
Itse juoksin aikoinaan useat kerrat yli -25 asteen pakkasella, jopa kovia harjoituksia, käyttäen sellaista pakkassuodatinta. Sen läpi oli vaan kovin vaikea hengittää, varsinkin kun lenkin loppua kohden siihen muodostui jäätä. Vaihtoehtona olisi toki ollut mennä Urheiluopiston halliin juoksemaan, mutta päätin kärvistellä pakkasessa, ilman sen kummempaa pitoa. Kovalla pakkasella meinasi kengistäkin loppua kaikki vaimennus, kuin puukengillä olisi juossut. Täällä juoksu ei ole vain kesälaji, se on myös raaka talvilaji, jota tehdäkseen täytyy olla vähän hullu. No, kai minä sellainen olenkin, mutta myös suht. fiksu.
VastaaPoista