Tänään Kööpenhaminassa Alisa Vainio Suomenennätykseen 1:09:30 puolimaratonilla.
Lupaa ihan hyvää Berliiniin täydelle maratonille.
Lappilaisiakin mukana oli, ja hyvin näyttää askel vetävänkin.
Oma päiväni käynnistyi varhain aamusta suoritetulla lenkillä, oli jo kovasti syksyn tuntua ja lämpötilakin vain 4-5 astetta plussanpuolella.
Kakskolmosen hölkkäilin 5:48 kilometrivauhdilla, siinäpä se.
Köpiksessä meikäläisen sarjan voittaja 1:56:37, vanhuus se vaivaa känttyräsarjalaisia maailmallakin.
Puolimaraton ei ehkä olekaan helpoin matka juosta, kuten joskus puhuttiin. Vaikka olisi juossut lukemattomia kierroksia radalla alle minuuttiin kisoissa ja harjoituksissa, ei se automaattisesti siirry maailman huippuvauhdiksi pitkälle matkalle. Itse en koskaan ehtinyt edes aloittaa kunnon tehoharjoittelua, ja juoksin 1.08 kevään ensimmäisessä oikeassa kisassa. Jokainen tekee omat valintansa.
VastaaPoista