lauantai 28. lokakuuta 2023

On tullut tipoteltua joka päivä yli neljä vuotta.

 

Sunkhan se ennää näiläpäivilä mihinkhän kiirekhän on, mutta olisi se autolla monesti helpompaa.

Siitä tulee nyt kuunvaihteessa neljä vuotta jalkamiehenä oloa, kun menetin ajokorttini näkökyvyn heiketessä 2019.

Autoja itselläni kerkesi olla 2 x Datsun, Isuzu, Honda, ja pari Mazdaa.
Sekä työautoina Volkkari, Mazda, 3 x Toyota.
Ajokilometreistä ei ole tietoa, ehkä jotain miljoona kilometriä?.
Suurimman ajan työelämästäni tein matkatöitä, ja kilometrejä kertyi.
Loppuajan työelämääni toimin hierojana, jolloin ei kilometrejä vuodessa paljon tullut, kun vielä talviaikaan muutaman kuukauden vietin etelän lämmössä.

Tähän jalkamiehen osaan ei vain totu, täällä Lapinperukoilla olet melkein kun jalaton ilman autoa.

Niin se 'tipottelu' on tapahtunut näiden silmätippojen kanssa, että kai te muuta luullut?.

Sunnuntaina Frankfurtissa juostaan maraton, pitänee viritellä tv katselukuntoon, sieltä on aina voinut suoran lähetyksen katsella ilmaiseksi.
Pari kertaa on itsekkin siellä tullut mara taivallettua oman sarja sarjavoittoon.

Kohtahan ne alkavat hyvät laihdutus kelitkin, jos joku tuntee tarvetta sellaiseen.
Vapaasti tätä kehittämääni laihdutus menetelmää voi kokeilla.

"En mie tiiä toimiiko, mutta saahan sitä kokkeilla".

tiistai 24. lokakuuta 2023

Mekkalaa Kemijoella.

 

Mekkalaa ja liikehdintää Kemijoella.

Joutsenia parveili suunnitellen etelään lähtöä, mekkala oli korvia huumaava kun lähdöstä neuvoteltiin.
Vanhemmat paimensivat jälkikasvuaan, ja kehottelivat syömään vatsat täyteen että jaksaa tulevan pitkän muuttomatkan.

Kun näin vetisiin elementteihin vielä näin pakkasillakin tuli puututtua pannaan lisää vettä myllyyn.

Ainoa vesiurheilu johon olen osallistunut on estejuoksu, eikä ole tarkoitus koskaan muihin osallistuakkaan.

Avantouinnin MM-kisa Rovaniemellä 2014
Ja tässä on laji mihin en osallistuisi vaikka vähän maksettaisiinkin.

MM-avantouinteihin osallistui yli 1300 urheilijaa 34 maasta, ja yksi ikävä kuolemantapauskin kisassa tuli.
Ei Lapin pakkasissa kannata uimaan alkaa.
Tosin olikohan Eteläafrikkalainen? Cecilia Schutte matkusti pohjois Norjaan hakemaan vielä kylmempiä vesiä ja ui muistaakseni mailin Jäämeressä.

Huh huh, ei hulluudella ole rajoja... Se taisi olla jokin hyväntekevyys tempaus, joten hieno homma.

On se kumma, jotain ajatuksia menneistä putkahtaa joskus aivottomankin mieleen..

Ite tänään uskaltauduin uloskin, pienen lenkin juoksin, eilinen olikin aivan pirttipäivä ilma näytti kylmältä ja masensi tuleva pitkä ja kylmä talvi.
Niin nythän on vuoden pisiin viikko, se on kellonsiirto tunnilla taaksepäin loppuviikosta.

lauantai 21. lokakuuta 2023

Tänään avataan viideskymmenes talvisarjajuoksukausi,

Vielä on pimeää, pakkasta -7 astetta, mutta aurinkoinen juoksupäivä on luvassa.

Tietoja juoksusta ja juoksunjälkeiset tulokset löytyvät RDS: sivuilta.

Itse yritän juoksunjälkeen laittaa kuvia tänne, jos sokea kuvaaja onnistuu jonkun kuvaan saamaan.
Palataan asiaan kisan jälkeen..
'''''''*************''''''
Kisanaikana sää oli mitä mainioin, juoksijoita oli ihan kivasti ja tarjoiluja ei voi moittia.




Ounasvaaralla oli jo latuakin tarjolla hiihtäjille.

Aikalailla itsellä tuli töppäiltyä kameran kanssa, mutta se on meikäläisellä vaikeaa tuon näön kanssa.
Yritän jotain kuvia myöhemmin tuonne juoksukuviin pelastaa.

torstai 19. lokakuuta 2023

Kun oma äly ei riitä.

Nykyään tuo tekoäly pystyy jo vaikka minkälaisiin suorituksiin, ihan vain omalla tietokoneella netissä, ja suuri osa ihan ilmaiseksikin.

Eilen etsiskelin you tubesta ohjetta kuinka asentaa tietsikalle windows 11 käyttöjärjestelmä, kun koneesta puuttuu TPM siru .
No löytyihän se ohje, Esa Riutta on tehnyt paljon videoita ja ohjeita tietokoneen käyttöön, ja myös tekoälyn käytöstä ja mahdollisuuksista.

Päivän mittaan tuli kokeiltua mm. puheen muuttamista tekstiksi ja päinvastoin, ja mille kielellä tahansa.
Tiedostomuotojen muuttamista, musiikin säveltämistä, ja tietysti kuvankäsittelyä ja ihan uusien kuvien luomista tekoälyllä, ym. ym... 
Ihmeellistä, kaikkeen se koneäly pystyy. 

Näin talvisarjajuoksun lähestyessä annoin tekoälylle käskyn luoda kuvan komennolla: "juoksu talvella, revontulet" (tosin englannin kielellä), muun muassa tällainen kuva tuli.
Ehkä.. jos olisi lisännyt yöllä, olisi kuva ollut vielä uskottavampi, pitää joskus kokeilla.
 

Aika huvittavan kuvan teki myös pakkasjuoksijasta jäätävässä kelissä merenjäällä, mutten pane sitä tähän ettei kukaan pelästy ja jätä tulematta sarjajuoksuun lauantaina.

Kuva komennolla, "talvijuoksija", tekoälyntekemänä.

Kohta ihmiset ei tarvitse enää itse 'älyä', kun kone hoitaa senkin, voimme keskittyä vain juomaan kaljaa pubissa.

Saa nähä uskaltaako ite tänään pakkasjuoksijaksi ulkoilmaan, vai keskitynkö tämänkin päivän netin ihmeelliseen maailmaan.

Tyhmät eivät opi, viisaita ei tarvitse opettaa, koulu on keskinkertaisille. (Immanuel Kant)

Oppinut on vain itseoppinut, muut on opetettuja. 

lauantai 14. lokakuuta 2023

Yleisurheilugaalassa akkavalta.

 

Vuoden parhaita yleisurheilijoita valittaessa naisvaltaa, eikä suotta, naisyleisurheilu teki viimekesänä selvää tason nostoa.
Vilma Murto itseoikeutetusti vuoden yleisurheilija.

Iskeekö paitapula.
Tässähän tuntee jo ahdinkoa kun ei enää noita kisastartteja ole tullut Espanjanmaalla entiseen malliin. 
T-paita pino madaltuu uhkaavasti.
Kohta ei ole enää kun t-paidan pölyt komeronhyllyllä.

Tänään sitten Vantaalla kisattiin maratonin Suomen mestaruuksista, niin yleisessä kun veteraanisarjoissakin.
Lappilaisia sijoittui hyvin kummassakin kisassa.

Suomenmestaruudet vei ennakkosuosikit, niin naisissa kun miehissäkin.
Arttu Vattulainen 2:22:04
Nina Cydenius 2:38:33


14. Ossi Peltoniemi 2:36:44
15. Juho Latvala 2:37:43
30. Jani Ylisaukko-oja 2:47:57
Sehän oli joukkueena Posion Pyrinnölle hyväsuoritus.

Veteraanipuolella Jonne Karanta voitti 50 v. sarjan, Veli-Heikki Koivu kolmas 45.v, Jukka Vaara  35v. kolmas.
Tuula Latvala 70v. voittaja, Lilja Hiltunen 60v. neljäs.

Onnittelut koko porukalle hyvästä kisareissusta.


Eipä tässä itse viitsi lenkillekään, pitänee alkaa suksen tervaukseen että kauppaan pääsee.

Lueppa tämä: Paljon niitä kenkiä kuluu juoksijalla.

torstai 12. lokakuuta 2023

RDS:n talvisarjajuoksun reittiennätykset.

Talvisarjajuoksun juhlavuoden avauskisan lähestyessä on varmaan syytä tarkastella tämän nykyisen reitin reittiennätyksiä.

Koskenkylänreitillä on juostu vuodesta 1995 lähtien.
Reitti mitattiin viralliseksi vuona 2004, sitä aikaisempi reitti oli 30 metriä pitempi kun virallisesti mitattu reitti.
Reittiennätykset:
5 km naiset:  Johanna Peiponen  16:18  (2015)
10 km naiset: Johanna Peiponen  35:12  (2014)
5 km miehet:  Kalle Keskipoikela  15:09  (2014)
10 km miehet:  Arto Määttä  31:21  (1995)

Ihan satavarmaa 100 prosenttisuutta en uskalla luvata,
mutta en kyllä tuon kovempia tuloksia tulosluetteloista löytänyt.

Viidellä kilometrillä ja sitä lyhyemmillä matkoilla reitin nousumäärät ovat lähes olemattomia.
Kympin matkalla kokonaisnousun määrä on 32 metriä.

Vuotta 1995 aikaisemmat sarjajuoksut juostiin enemmänkin sopivina reitteinä eikä niinkään tasakilometreihin pyritty. (siltain lenkki, maalaiskunnan paloasemalle, ym.)

Ihan näin kesäistä keliä ei voi varmuudella kisapäiväksi luvata, mutta talvisarjajuoksustahan kyse onkin.

Jos talvi ei paina liikaa päälle ehkä kisamahdollisuus tarjoutuu vielä tälle syksylle Tervolan suunnalle.

tiistai 10. lokakuuta 2023

Juoksijat näyttävät nykyään entistä pitemmiltä.


 Ihmiset, etenkään juoksijat eivät ole enää niin maanläheisiä kun ennen.

Eilinen päivä meni masentuneena itsesäälissä sisällä makaillen, areenasta sarjoja tuijotellen ja tietysti jäätelöä ja kahvia nauttien.

Tänään lähes ruoskalla pakottaen sain itseni ulos ja käymään kuntosalilla, ja pienellä juoksulenkillä.

Tänään oli aurinkoinen päivä, vaikkakaan tämä kuva ei ole tältä päivältä, jotenkin samanoloisen näköinen päivä oli tänäänkin.

Levillä hiihtävät jo täyttäpäätä, koskahan Rovaniemen säilölumien levitys alkaa.
En tosin hiihtämään hinkua, aloitan hiihtelyn sitten kun luonnonlumia on riittävästi, jos terveys ja pakkaset sen sallii

sunnuntai 8. lokakuuta 2023

Salilla vetelehtimässä.

 Aamusella käveleskelin kuntosalille ihmettelemään missä se kunto piileskelee, kun minun kuntoni ei tunnu kohenevan.
Pukuhuoneen kaappien ovissa on iskulauseita, joiden ilmeisesti pitäisi kannustaa treenejä.


Miten aivoton vesipää sen muistaisi?..

Jos se oli tarkoitukseni tulla läpeensä pahaksi, 
paikka taitaa olla oikea..

Ei siihen enää varmaan kauan mene.

Saattaahan siinä vaikka onnistua, luulisin niin.

Toisaalta, väittävät että kyllä se jo passaa.

Voisihan sen salilla käynnin lopettaakin,
jos se tämmöinen lihasmassakin riittää...
Minusta saisi pikkasen vielä lihaa saada luiden päälle.

Tänäänkin tienpinta oli hiukkasen liukas, asteet pakkasella, tympii tuo talven lähestyminen.

Vanhempaa kuntosalikuvaa 4-5 vuoden takaa.

perjantai 6. lokakuuta 2023

Elämä on.

Tänään hölkkäilin aamulla viiden kuuden välillä sellaisen 7 kilometrin lenkin, ihan tuntui että paksumpaa pipoa olisi saanut vesipään suojaksi laittaa.

Aamupäivästä pitikin taasen suunnistaa tuonne LKS:ään. näytepaloja luovuttamaan.
Kolmekertaa näytteitä on otettu 'näytteenottopistoolilla' ja kerran kirurgin veitsellä.
Mikä lie syy, tutkivatko onko: 'peura vai ihminen', 'elävä vai kuollut', 'aggressiivinen vai lempeä', tai jotain muuta sellaista.
No sen jälkeen ei liikunnat eikä kotoa lähtö ole vaihtoehtoja, sen verran on kipua ja saa lorotella tiheään veristä kusta.

Olenkin katsellut areenasta elokuvia ja jotain rikossarjoja, sekä lukenut tilastokeskuksen Suomi lukuina 2023 kirjasta.

Minulle tule aina noita kyselykaavakkeita eri aiheista lähes vuosittain. Vastaamisesta palkitsevat sitten Suomi lukuina kirjasella, ja vastaamatta jättämisestä rankaisevat pommittamalla sähköpostia ja lähettämällä useita kertoja postitse kirjeitä.
Eipä siinä mitään kiva on muutenkin tietää miten meillä menee, ettei elä vain musta tuntuu luulojen varassa.


Tänään olisi ollut aurinkoinen ulkoilusääkin, 
siellä olisi aurinkohäikäissyt sokeankin.

Huomiselle sitten meille on ennustettu
lumi ja räntäsateita. 

Mutta nyt kahvinkeittoon, 
huolettaa kulutus oli laskusuunnassa.

sunnuntai 1. lokakuuta 2023

Ennakkomainontaa.

 

Täytyy mainostaa jo näin aikaisemmassa vaiheessa RDS:n talvisarjajuoksukauden avausta, toivossa että saataisiin runsas osanottajamäärä.

Osanottajaennätys on vuoden 2004 lokakuun kauden avauskilpailussa 181 juoksijaa!.

Osanottajien määrään vaikuttaa monet seikat, mm. lähtöviivalle asettautuminen. 

Omalta osaltani ensimmäinen sarjajuoksuni juoksin syksyllä 1979.
Olin muuttanut Rovaniemelle -78 kesällä, mutta pari ensimmäistä talvikautta työskentelin Norjanpuolella, eikä sarjajuoksu ja kotona käynti viikonloput oikein sattuneet samaan aikaan.

Elikkä 21.10 -23 juostavaan juoksuun minulla tulee 43 v. 11 kk. ja 2 pvä.
 (16 064 päivää) ensimmäisestä sarjajuoksustani. 

Siinä välissä on juoksukilometrejä tullut juostua syyskuun loppuun laskettuna 
174 376 kilometriä, ja jokunen kilometri tulee lisää vielä lokakuulla.

Urheilun harrastaja tietää menneistä omista tekemisistään, yleensä paljon enemmän kun ihmiset yleensä.
Kiitos harjoituspäiväkirjan.

Siitä se sarjajuoksu perinne on käynnistynyt.