Kaikki tympii.

Se velka kasvaa vaikka ei ei itse rahaa käyttäisikään, meidän ammattitaidoton hallituksemme pitää kylla siitä huolta.

Näin se Suomen velka kasvaa:

Yritin juosta räntäsateessa, jäi 8 kilometriin juostu matka, kun totesin ei ole kivaa kun sataa lunta ja särkee vanhat luut.

Parempi kun seurailen TV:stä kun toiset hiihtää, ja toteaan Hectorin laulun 'kotijumala' sanoin, "Hakannut oon päätä seinään, kuvitellen että siitä läpi meen. 

Nyt mä tiedän kun päätä särkee, on helpompaa jos oven aukaisee".

Penkkiurheilijan päivälle tuli pituutta.

Ei ole vielä häikäissyt Suomalaisten suoritukset Falunissa.

Varustauduin oikein aurinkolaseilla TV:n katseluun, etten häikäisty Suomalaisten menestyksestä Falunissa.
Kisat on käynnistyneet odotetusti, positiivista oli Kerttu Niskasen neljäs sija, nekatiivista taasen Iivo Niskasen sauvan katkeaminen yhdistelmäkisassa.
Muuten on mennyt odotetulla tavalla.

Rovaniemeläisiä oli viikonvaihteessa myös mukana juoksupuolella, Johanna Peiposelle pronssia 3000 metrillä (9.40.82) halli SM-kisasta.

Osalla Rovaniemeläisiä oli ollut vuorossa pitkä lenkki, eili yli 100 kilometriä oli vuorokaudessa juostu.
Meikäläiselle ei kilometrejä taida tulla koko helmikuussa niin paljon.

Yrittäjän arkea.

Paljon se vaatii henkilökuntaa tämmöinen hierontayrityskin.

Toimitusjohtajan katsaus:
Aamulla talomies / laitosmies (olavi.peura) tuli säätämään hierontapöydän rajakatkasijoita, kun tuossa paripäivää aikaisemmin pöytä vaati vähän entrausta, siinä yhteydessä säädöt vähän muuttuivat.
Sitten firman sisäänostaja (olavi.peura) tilaili hierontapöydän papereja ja hierontarasvoja ym. kulutustavaraa.
Seuraavaksi työt aloitti siivooja (olavi.peura) vuorossa oli hierontatilan siivous ja pyyhkeiden pyykkäys.
Sitten saapuikin jo hieroja työhön (olavi.peura) ja aloitti päivän urakkansa.
Iltasella sitten olikin vuorossa konttoristin työvuoro (olavi.peura) debet ja kredit ym. kuitit oli saatava järjestyksiin.

 Illan jo vaihtuessa yöksi toimitusjohtaja (olavi.peura) hikoili viellä edellisenvuoden veroilmoitusten parissa.

Minä olen palkannut vain samannimisiä työntekijöitä, kun tuo dementia vaivaa niin ettei tahdo oikein ihmisten nimiä muistaa, on tälleen helpompaa muistaa jokainen nimeltä.

Talvisin katsoja tykkää hallijuoksuista.

Tänään oli vuorossa RDS:n talvisarjajuoksu, onneksi kyseessä oli sisähallikilpailu, ulkotiloissa kisa olisikn peruutettu liiankovan pakkasen takia.
Minä toki olin vai katsojan osassa, enkä kyllä ole juoksua liioin muutenkaan harrastanut.
Viimeisen kuukauden aikana kilometrejä on tullut vain 70 juosten ja 120 hiihtäen. 
Siinäpä ne liikunnat minun osaltani.

Kuumansarjan lähtö 3000 m.

Kuvia hallijuoksusta

"Jotkut asiat opitaan lukemalla, toiset oppimalla toisten virheistä, mutta on myös asioita jotka opitaan vain pissaamalla sähköpaimenen lankaan".
Tom Lundberkin - aforismiä soveltaen, juokseminen on myös enemmänkin niitä sähköpaimen asioita.

Olipa Kiplgatin tossu syönnillä Barselonassa.

Ensmmäinen kisamatka YBY:llä.

YBY:n kunniaksi laitan tähän ensimmäisen kilpailumatkan jonka YBY:llä kävin.
Kyseessä oli ensimmäinen Posion puolimaraton, 
joka juostiin sunnuntaina 18.5 1997
Olimme Erkki Sieppi, Kari Peltokorpi, Sakari Taskila ja minä YBY:llä liikkeellä.

Kevät teki tuloaan Lappiinkin, mutta lumisade yllätti juoksun aikana, eihän se juoksua hidastanut mutta kyllä oli kiire kuumaan suihkuun heti maaliin tultua.
Lunta tuli senverran sakeasti että lumiharja oli etsittävä esille ennen autolla liikkeelle lähtöä.

Erkki voitti kisan ajalla 1.13.21, Sakari juoksi 1.16.31 ja Kari 1.17.15
Minun aikani oli 1.15.44
Olin silloin tuon rasitus astmani kanssa vielä senverran vaikeuksissa, että olin pariviikkoa aikaisemmin käynyt urheiluopistolla mattotestissäkin, ihmettelemässä miksi juoksu on niin raskasta.
Joten minulla on tähän laittaa testattua faktaakin selitykseksi.

Ikäähän minulla tuoloin oli n.48 vuotta.
Paino 62 kg
Kehon rasva  %  7,6
Punasolujen määrä  (B-Eryt)  4,7               (viitearvo 4,5-6,1)
Punasolujen tilavuusosuus  (H-Hkr)  43%   (viitearvo 40 -54%)
Hemoglobiinipitoisuus   (B-Hb)  136          (viitearvo 135-180)
Seerumin ferritiinipitoisuus  (S-Ferrit) 167   (viitearvo 50-250)
Aerobinen kynnys syke     142
Anaerobinen kynnys syke  159
Maksimisyke                    171
Max Vo2    ml/kg/min       65,4

Tähän kun vielä lisään harjoituspäikirjan kisaviikon näkymän, niin eiköhän siinä historiaa ole aika perinpohjaisesti YBY:llä tehdystä ensimmäisestä kilpailureissusta.

YBY 18 v.

Tällä päivämäärällä tuli YBY täysiikäiseksi.

Me on tuossa YBY:n kanssa juhlan kunniaksi otettu korkeaoktaanista.
Nyt se YBY voi käydä vaikka yksinkin huoltamolla ja ottaa kuinka korkeoktaanista haluaa.
Täysiikäisyyttään se sai äänioikeudenkin, niin ei ole enää yksin minun päätettävissä missä kulloinkin kuljetaan. Saapa nähdä mistä sitä itsensä löytää ensikesän aikana.

Ilmatkin lauhtu, ihan plusasteita näyttää mittarissa olevan, mutta ei sekään näy lenkkihaluja nostavan.
Aamupäivällä kävin hölkkäämässä 8 kilometriä, ei ollut mukavaa.

En mää vain viitti juosta.

Siittä alkaa olla kuukausi kun palasin tuolta Torreviejan suunnilta Rovaniemelle, enkä vielläkään ole juoksulenkkiä ulkona tehnyt.
Siitä voi motivaation määrää päätellä.

Ensiviikonloppuna Torreviejassa talvehtivat suuntaavat Orihuelan puolikkaalle,
Olisi se kiva olla mukana.
Ensimmäisen Orihuelan puolikkaan olen juossut 2007
Olimme Bromanin Karin kanssa sinä vuonna alueen ainoita Suomalaisjuoksijoita jotka kisoissa kiertelivät.
Orihuelassa minä voitin 55 vuotiaiden sarjan ajalla 1.15.56 ollen kokonaiskilpailussa 14.
Kari oli kolmas 60 vuotiaissa ajalla 1.35.25

Oikeesti kuva on vuoden 2007 kisasta, (dementtiaa pukannut kuvatekstiin vuoden verran).

Pari viikkoa aikaisemmin olimme Santa Polan puolikkaalla kuitanneet samat sijoitukset ajoilla, minä 1.16.11, ja Kari 1.35.58

Ja jälleen parinviikon jälkeen olimme puolikkaalla, silloin Torreviejassa jossa juoksin 55 voittoon ajalla 1.16.13
Tähän hätään en tuloksia löytänyt, joten Karin tulosta en muista, mutta varmaan samaa sarjaa kun aikaisemmatkin juoksut.

Vaikka tuo Torreviejan seutu onkin aurinkoisinta aluetta Espanjassa, ei sielläkään aina aurinko paista.
Kuva vuoden 2008 puolikaalta, jossa olin mukana vain katsojan osassa "keppeineni".

Johan tuota tuli höpistyä kun Johan Ludvik, paras poistua takavasemmalle hierontahommiin.