torstai 7. joulukuuta 2023

Niin jouluihminen.

Punainen on joulun väri.
Olen niin jouluihmisiä että näin joulukuussa kusenkin vain punaista kusta, ja oikein kivun kanssa väännän tulemaan.
No niin... Joulu on mielestäni vuoden ikävintä aikaa.

Omat vuoden liikunnat on suoritettu, vuodelle 2023 tuli:
Pyöräilyä      243 km
Hiihtoa         147 km
Juoksua       3127 km
Kuntosalia   143,5 t
Harjoittelua yhteensä  468 t

Katselin tuossa myös Lapin maratonin ja puolimaratonin tilastoa, vuosihan ei vielä ole lopulla, mutta ei taida kuitenkaan enää parannuksia olla tulossa.
Maratonilla tuli vain kuusi kolmentunnin alitusta.
Puolikkaalla ehkä vieläkin huonommin vain kolme 1:20 alitusta.

Täytyy mennä taaksepäin aina vuoteen 2015 kun viimeksi on yli kymmenen (11) kolmentunninalitusta maratonilla.
Eniten kolmentunnin alittajia Lapissa on ollut 1984 silloin 28 rajan alitti,

Tältä se näyttää tuolla pitämässäni tilastossa Lappilaisia maratoonareita. 

Se urheilunosalta tältä päivältä.

Iltalehdestä tänään luki että Rolstigen Norjassa, on yksi Euroopan vaarallisimmistä teistä.
Voihan se talvikeleillä ja isommilla autoilla vaarallinen ollakin, tai niin ei sille tielle henkilöautoa isommilla autoilla tainnut ajo-oikeutta ollakaan.
Kesäkelillä 1982 kun siellä Honda Acordin kokoisella autolla liikuin, ei mitään vaikeutta tiellä ollut, kunhan ei tiukimpiin mutkiin tunge kahta autoa yhtä aikaa.
Jossain Norjassa -82 Heinäkuussa.

keskiviikko 6. joulukuuta 2023

Iltapukunaiset ja hännystakkimiehet.

Tänään pitkään läninkiin pukeutuneet naiset lakeri kenkäisten pingviinimiehineen tepastelevat shamppanjalasit kädessään linnanjuhlissa.
No näillä porukoilla ei osaa eikä arpaa ole Suomen itsenäisyyteen, ovat vain itseään maankermana pitäviä.
Tässä kuvia meille itsenäisyyden hankkineiden ajalta.
Sota on julmaa, kiitokset ja kunnioitus kaikille sodanajat kokeneille ja meille oman itsenäisen valtion hankkineille.
*******
Suomen kansasta nykyään on 1,2 miljoonaa ylipainoisia ja yli puolet kansasta on vyötärölihavia.
Yleisin kuolinsyy Suomalaisilla on sydän ja verisuonitaudit, hyvänä kakkosena syöpätaudit, ja syövistä keuhkosyöpä pitää edelleen ykköspaikkaa.

Ruotsalaistutkimuksen mukaan, lapsuus ja nuoruusajan ylipaino, altistaa vielä aikuisiässä ja vanhuusiässäkin eri syöpätautien sairastavuuteen.
Joten helppo ja makea elämä, ei sekään aina hyväksi ole.
********
Omasta olosta sanoisin, "Olo on kun osuuskaupan hevosella".
Sellaisen sanonnan nuoruudesta muistan, en kyllä tiedä mitä se tarkoitti, mutta jos hevosen olo oli kun minulla nyt, ei se hevosellakaan hääppöstä ollut.

tiistai 5. joulukuuta 2023

Itsenäisyyspäiväviikko.

Viikko alkoi maanantai aamuna leikkaukseen menolla.

Kotona taas.
Tuolla sairaalanpuolella tuli vierailtua.
Kävin tuolla heräämönpuolella vähän sykkeen alarajahälytyksiä vinguttamassa.
Tiistai iltana vaihtoehtona oli jäänti vielä sairaalaan, tai katetrin kanssa kotiin pääsy.
Valitsin kodin, sairaalassa oli niin sairasta porukkaa.

Se on huomenna itsenäisyyspäivä.
Espanjassa on myös juhlapäivä, perustuslain päivä.
Sitä tietysti juhlistetaan juoksukilpailuilla, mm. Guardamarissa juostaan.
Itsekin olen siellä useasti kilpaillut. 


 Siinnäkin on ihan juoksuhaluisen näköistä joukkoa.
 Torreviejassa talvisin viihtyvää porukkaa.

Minulle ehdottelivat seuraavaksi kuukaudeksi korkeintaan hidasta käveleskelyä.
Varmaan toteutuukin keittiön ja olohuoneen sohvan väliä kulkiessa, tv:tä tuijotellen.

Ei muuta kun hyvää itsenäisyyspäivää, juosten tai ilman.

sunnuntai 3. joulukuuta 2023

Upeeta mahtavaa.

Valencian maratonilla juostiin lujaa.
Camilla Richarsson kovaan SE-tulokseen 2:24:38
En ole vielä kaikkia Suomalaistuloksia nähnyt, mutta ei kovanluokan tuloksia muita ollut.

Tänä aamuna sitten tuli kiire aamulenkille, heräsin kyllä kolmenaikoihin, mutta siinä kaikenlaista värkkäiltyäni huomasin kellon käyneen jo yli kuuden.
TV:stä alkoi yhdeksänaikaan suora lähetys Valencian maratonilta, ja sitähän piti tietysti ennättää katsomaan.

Minun lenkkini oli ajallisesti kaksi tuntia ja pituudeltaan 19 kilometriä, ja kyseessähän oli minun tämän vuoden viimeinen juoksulenkki.
Näinhän ne ovat minua ohjeistaneet loppuvuoden osalta.

Juoksulenkin jälkeen hiihtojen seurantaa tv:stä, ei vain Suomalaisten alkuvuoden hiihtelyissä kovin hurraamista ole ollut.
Naisten yhdistetyn valopilkkuna on tosin ollut vasta 16 vuotias Minja Korhonen.

Huomenna onkin sitten erinlainen päivä.

torstai 30. marraskuuta 2023

Elokuvakatsaus.

Tulee nykyään kun ei muutakaan oikein jaksa, kateltua tuolta Yle areenasta sarjoja ja elokuvia.
Tässä päivänä muutamana tuli katsottua elokuva The Straight Story.
Tosipohjainen elokuva kerto tarinan miehestä joka lähti ruohonleikkurilla toiseen osavaltioon tapaamaan veljeään joka oli saanut aivoinfarktin.

Niin miksikö lähti puutarhatraktorilla?
Oli menettänyt ajokortin näön heikennettyä, (tuntuu jotenkin tutulta).

Elokuvassa olevat muutkaan henkilöt eivät välttämättä olleet saavuttaneet sitä amerikkalaista unelmaa.

Matkalla tapaamistaan ihmisistä joku sanoi, "Onhan se ikääntyminen varmaan tuonut jotain hyviäkin asioita". 
Vastaus kuului:
 "Mitä hyvää sokeudessa ja kuuroudessa on".
"Pahinta on se että muistaa nuoruutensa".

Jotenkin tämä kolahti omalle kohdalle.
Jos ei muistaisi nuoruutta, voisi varmaan paremmin sopeutua kaikkeen sairauksiin, kolotuksiin, väsymykseen, ym. vanhuuden mukanaan tuomiin harmeihin.

Pitäneekö se meikäläisenkin osta kesäksi John Deere puutarhatraktori ja lähteä reissuun?
No pitänee ensi yrittää selvitä kesään asti.

keskiviikko 29. marraskuuta 2023

Syytön talviseen säähän olen.

Se juostaan joulukuun talvisarjajuoksu lauantaina täällä Rovaniemellä.
Juoksun lähtöaika poikkeaa normaalista, startti on vasta kello 16:00


Kysyin tekoälyltä millainen sää on luvassa Rovaniemen RDS:n talvijuoksussa 2.12
Vastauksen pyysin kuvan muodossa.

Joten syytön säähän olen, tämmöistä tekoäly lupailee, numerolappuja se ei näyttänyt juoksijoille antavan.
Ei tosin tullut sanottua että kyseessä on kilpajuoksu.

Minä avasin tänään hiihtokauteni, saa nähdä onko seuraava hiihtolenkki vasta vuoden 2024 puolella.
Tuli muutos ohjelmiin, menenkin leikkaukseeni jo nyt seuraavana maanantaina, 
ja seuraava puukotus olisi tarkoitus tehdä tammikuulla.

Hiihtelylle tuli pituutta vajaa 14 kilometriä, mutta nyt voin sanoa että talven hiihtokausi on avattu.

maanantai 27. marraskuuta 2023

Viimeviikolla turhaa positiivisuutta.

Viimeviikolla uhosin tekeväni maanantaina talven ekan hiihtolenkin.
Nyt on maanantai, en mennyt ladulle, pakkasmittari pelasti minut moiselta hulluudelta.

Päivän ulkoiluksi jäi laboratoriossa käynti, piti jotain sydänfilmejä ja verikokeita ym. sellaista ottaa, luulisin sen takia,, jotta näkee vieläkö minä olen hengissä. 
Sydänfilmi
Kaupassa olisi kyllä pitänyt käydä, en tarennut, täytyy pureskella kynsiä.
Toivottavasti huomiseksi lauhtuu, tai olli laihtuu.