Pakko on tehdä jonkunlaisia tyhjennys / tankkaus harjoituksia erinlaisten ruutujen äärellä, ensiviikonlopun kovaa koitosta varten.
Perjantaina alkaa TV:n tuijotus yleisurheilun halli EM kisojen, ja Salpauselän kisojen merkeissä.
Lauantai ja sunnuntai ovatkin jo sitten kellon ympäri tuijotettava ampumahiihto, Salpauselkää ja hallikisoja, ei penkkiurheilijota kyllä helpolla päästetä.
Itseppä ei tuota urheilupuolta ole pahemmin tullut harrastettuakaan,
Ollut tuo unipuolikin niin kortilla, kun ei tahdo happi riittää yöaikaan.
Viime yönäkin piti ikkunoita aukoa ja puoli-istuvassa asennossa yrittää makailla, kun ahistaa ja rinnasta otta.
On se perkele kun nukkuessakin hengästyy...
Päiväaikaan niinkin pärjäilee ja jaksaa jopa töitäkin tehdä, ja hiljaa hölkkäilläkkin jos viitsii vain ulos lähteä.
Tällaisia teurastamovideoita on tullut viimeaikoina kateltua tuntitolkulla.
Pakko kysyä: "mikä on?". Teksti kuullostaa varsin matalapaineiselta. Onko tunnelmat todella nuo?
VastaaPoistaT: Exjuoksija
Pää syy kai masentuneeseen olotilaan on vanhuus, se ei ole ilo kellekkään.
VastaaPoistaTuo pumppu, tai sen oireet,,,, ikäänsä oman kehonsa "palvelualttiiuuteen" turvanneen on vaikea hyväksyä omat rajoittuneisuutensa suorituskyvyn suhteen.
Jo yhtä äkkiä paikaltaan vaikka kävelemään lähtiessä, tai toiseen kerrokseen noustessa hengästyy, kun kaikkeen pitää valmistautua ettei joudu happivelkaan.
Yöllä taasen kun syke yrittää laskea ja hengitys käydä harvemmaksi, kuten luoja on ihmiskehon tarkoittanutkin toimivaksi, tulee ahistava tunne kun ei saisi tarpeeksi happea, mutta sellaistahan se on sydänpotilaan arki.
Sydämmessä kaikki läpät vuotavat, eniiten mitraaliläppä sitten aorttaläppä niin eihän siinä hapetettua verta kunnolla keholle aina saada toimitettua.
Lisäksi keuhkojen laskimopaine tuppaa lisääntymään mitraaliläpän vuodon takia paineen karatessa eteiseen päin, mikä aiheuttaa välissä ärsyttävän yskän.
Kyllä sellaista kevyttä lenkkivauhtiakin silti ihan hyvi pystyn suorittamaan, kunhan aluksi riittävän hitaasti lähtee liikkumaan.
Mutta ylämäet, vähänkin kovempi vauhti tuo suorituskyvyn rajat nopeaa vastaan.
Ja ennemmin tai myöhemmin tuo leikkauksella tilanteen korjausyritys on tehtävä, otollisinta / viimeistä ajankohtaa leikkaukselle harkittaessa tilanne riippuu tietysti siitä millä nopeudella homma tästä pahenee.