Lontoossa Eliud Kipchoge Keniasta ei valtikaansa maailman ykkösmaratoonarina luovuta voitto tuli tänäänkin ajalla 2.02.37
Vauhdinjaollisesti tyypillistä tahtia mentiin toinen puolikas tasan minuttia nopeammin.
Naisissa puolestaan alkumatkasta hieman tunnusteltiin vauhtia ja väliajaksi muodostui 1.11.38 Toinen puolikas hurjasteltiinkin sitten Brigit Koskein (Kenia) johdolla, voittoajan ollessa 2.18.20
Hampurissa ei aivan näihin vauhteihin ylletty mutta tumman ihonvärin omaavat olivat sielläkin nopeimpia Etiopian juoksijoiden johdolla.
Lappilaisiakin mukana oli, Ossi Peltoniemi 2.34.18 ja Risto Hannula 3.04.40
Molemmat juoksivat tasaisella vauhdinjaolla hyvän kisan.
Täällä pohjoisemmassa Suomessa maratoonien osalta kauden avaa Terwamaraton 18.5
Kun en muuta jaksa kirjoitella laitan tähän loppuun Terwa maratonin parhaat tulokset kautta aikojen:
M Maraton, parhaat tulokset ja sijoitus sarjassaan
89 1 Kuronen Jorma Kainuun Kunto-Ässät 2.27.59
93 1 Knuutinen Osmo Oulun Pyrintö 2.28.34
91 1 Kuronen Jorma Kajaanin Kipinä 2.28.49
97 1 Lampinen Kimmo Seinäjoen Urheilijat 2.29.31
91 2 Järnbeck Markku Toholammin Urheilijat 2.29.38
91 3 Laitinen Risto Raahen Vesa 2.30.11
91 1 Peura Olavi Tornion Pyry 2.30.22
98 1 Sieppi Erkki RDS 2.30.35
93 2 Pakaslahti Kari OulNMKYU 2.30.57
94 1 Pakaslahti Kari OulNMKYU 2.31.06
90 1 Knuutinen Osmo Oulun Pyrintö 2.31.18
90 1 Meimer Rene Taivalkosken Kuohu/EST 2.31.57
92 1 Knuutinen Osmo Oulun Pyrintö 2.32.27
89 2 Suorsa Erkki 2.32.37
99 1 Atef Haj Kemi/ISR 2.32.38
93 3 Laitinen Risto Raahen Vesa 2.32.37
98 2 Kurvinen Esa OulNMKYU 2.32.45
99 2 Pakaslahti Kari OulNMKYU 2.33.02
93 4 Paukkeri Marko OulNMKYU 2.33.04
90 2 Tyni Kalervo Taivalkosken Kuohu 2.33.21
97 2 Pakaslahti Kari OulNMKYU 2.33.24
94 2 Pudas Ismo Oulun Pyrintö 2.33.25
89 3 Kovalainen Erkki Kainuun Kunto-Ässät 2.33.29
90 3 Vähäkangas Keijo Ylivieskan Kuula 2.33.32
08 1 Smirnov Andrey RUS/St Petersburg 2.33.42
92 2 Kuronen Jorma Kajaanin Kipinä 2.33.50
94 3 Paukkeri Marko OulNMKYU 2.34.02
93 1 Peura Olavi RDS 2.34.11
04 1 Ronkkainen Teppo OulNMKYU 2.34.14
93 5 Pudas Ismo Oulun Pyrintö 2.34.33
09 1 Sozonov Vladimir RUS/St Petersburg 2.34.38
92 3 Tyni Kalervo Taivalkosken Kuohu 2.34.41
97 3 Seppälä Jari OulNMKYU 2.34.59
N Maraton, parhaat tulokset ja sijoitus sarjassaan
92 1 Kukkonen Maire Sotkamon Jymy 2.50.28
14 1 Hemminki Anni RDS 2.56.00
98 1 Nurkkala Erja Oulaisten Huima 2.56.35
14 2 Hemminki Elli RDS 2.57.27
14 3 Ahola Marika Toholammen Urheilijat 2.57.43
89 1 Hyvölä Tarja Iisalmen Visa 2.59.53
97 1 Mulari Marjo OulNMKYU 3.01.01
14 1 Mäkelä Anne Sjundeå IF 3.01.34
94 1 Taskila Hely OulNMKYU 3.01.35
96 1 Luttinen Paula OulNMKYU 3.03.55
90 1 Ekdahl Arja Muhoksen Urheilijat 3.04.15
06 1 Kanervo Pauliina Oulu 3.05.01
93 1 Hiltunen Sisko OulNMKYU 3.05.17
08 1 Mäkelä Anne Sjundeå IF 3.06.04
10 1 Nikitina Svetlana RUS/St Petersburg 3.06.22
12 1 Koskela Johanna Sievi 3.07.12
13 1 Kullberg Sanna Kenttäurheilijat -58 3.07.39
97 2 Taskila Hely OulNMKYU 3.08.27
08 2 Zakharova Anastasia RUS/St Petersburg 3.08.44
13 1 Daavittila Johanna Lapin Lukko 3.08.55
90 2 Länkinen Kaarina Limingan Niitto-Miehet 3.09.01
89 2 Määränen Vieno - 3.09.39
11 1 Mäkelä Anne Sjundeå IF 3.09.57
93 1 Keskikallio Sirkka Oulu 3.11.08
93 2 Kurki Tuulikki Joensuu 3.11.44
12 2 Daavittila Johanna Lapin Lukko 3.11.59
13 2 Hyyppä Mari Jyväskylän Kenttäurheil 3.12.23
En ikävä kyllä enää osaa arvostaa näitä n.50-kiloisia kavereita, joilla ei todennäköisesti ole edes puhtaat jauhot pussissa. Ei näitä tyyppejä kenenkään tarvitse ihannoida yhtään. Urheilussa on paljon parempiakin esikuvia.
VastaaPoistaMieluummin seuraan hiihtoa, siinä tarvitaan sentään monipuolista fysiikkaa, eikä tarvitse olla mikään kuivalihaa muistuttava tikku-ukko. Tiedän kyllä itse ihan tarpeeksi hyvin mitä liiallisesta laihuudesta seuraa, kun pitäisi painaa jotain 60 kiloa. Ja kun sekään ei vielä riitä, vaan nämä eräät painaa selvästi alle sen. Kysynkin vaan, miten sen painoisena voi yleensä enää kestää niin kovaa harjoittelua? Lievästi sanottuna epäilyttää. Viime vuosien käryämiset kyllä tarjoaa osaselityksen, mutta lupaan että paljon tulee vielä lisää.
Ano pisti nyt potaskaa kilo kaupalla....jos laitat vielä oikijan nimes, ni voin kommentoija. Nyt miusta tuntuu siltä, että teksti oli vaan tekastu provosointimielessä. Senverta "tietämättömältä" se tuntuu. T. Villasen Jukka-Uuno
PoistaNiinpä, se painojuttu riipuu niin monesta seikasta, joista ihmisen pituus on tärkeimpiä.
VastaaPoistaJos on ruumiinrakenteeltaan hento eikä koskaan ole joutunut pöllimettästä elantoaan hankkimaan, ei silloin lihaksiakaan yläruumiiseen ole liiaksi painolastiksi kertynyt, sillon on mahdollista saada hyvä painosuhde maratoonariksi.
Aikoinaan yhden vuoden maratonin 10 kärkijuoksijan keskimääräisen pituus ja paino suhteen laskin, sinä vuona se oli keskim. pituus 174 paino 56 kg
Varsinkin tuo pituus minua miellytti, olen itsekkin 174 sentimetriä lyhyt.
Omat parhaat maratonaikani olen juossut n.58,5 kilosena.
Minun vartaloni vain ei ole juoksijan ihannevartalo, minulla on lyhyet jalat ja pitkä vartalo osa, ja ylävartalossa liikaa lihaksia, jos huippujuoksijoiden vartalomuotoihin vertaa.
Lajivalinta ratkaisee millainen paino on ko. lajiin sopiva, sumopainirintamalla alle 200 kiloisia kutsutaan riisitautisiksi keskosiksi, eikä ne oikein lajissa pärjääkään.
En vain jaksa uskoa että ne oikein kestävät kovaa harjoitteluakaan, mutta onneksi siinä lajissa ei tarvitse pelätä testiinjoutumistakaan, eikä kyllä paljon NHL:än jääkiekossakaan vaikka kuinka leuka jämeröityis.
En tässä äkiseltään nyt löytänyt sitä juttua jossa olin painoja ja pituuksia kärkimaratonareilta kirjannut, mutta tässä jutussa 2013 kympin ja maratonin viisi parasta painovertailussa pituuksien kera.
VastaaPoistahttp://peurao.blogspot.com/2013/10/yli-60-kiloiset-alkaa-vaivautuko.html