Koskaan elämässä en ole lukenut uusien autojen esittelyjä niin paljon kun nykyään.
Onkohan tämä jotain muuta kun koronakuumetta.
No minullahan ei enää mahdollisuuksia autoon ole, kun jostaan kumman syystä sokeat ei saa ajaa autoa.
Siinä joukko omia autoja jo matkalla autojentaivaaseen, niillä ja työkäytössä olleilla hiaseilla ja taisi niihin yksi volkkari ja madzakin kuulua, tuli kyllä teitä taivallettua jokunen kilometri.
Olisihan se kiva vielläkin ajella vaikka mutkasta tietä näkymättömiin, jos ajolupa olis.
Siinä mutkaista tietä Norjasta, ja siellähän mutkasia teitä on tullut jonkinverran ajeltuakin.
Kävin ajelemassa itselleni sallitulla laitteella, polkupyörällä muutaman kilometrin, ei kiva, kyllä siinä kori ja moottori pitäisi olla.
Aika rapanen oli jätkä pyöräilyn jälkeen, vettä hiekkaa ja luntakin vielä pyörätieltä löytyy.
Oletko tutustunut tähän laskuriin https://fairmodel.econ.yale.edu/aging/runoth2.htm
VastaaPoistaVaajakosken Kuohu järjestää vuosittain kesällä Kuohun tasoittava- nimisen viitosen kisan, jossa otetaan huomioon ikähyvitys. On mukava tapahtuma ja rahapalkinnot!
PoistaJoo tuossa näkee kaikki ikäluokat kertavilkaisulla.
VastaaPoistaLisäsin linkin WAWA laskurisivulleni.
Päiviti jokinaika sitten taulukot uusiin 2020 tietoihin.
Tuo fairmodel näyttäs käyttävän 2018 vuoden arvoja, eipä niissä juurikaan monen sekunnin eroja ole edes maratonmatkalla.
Katoin tuolla laskurilla:
VastaaPoistaKun juoksin 57 vuotiaana puolikkaan 1:15:56
olis 40 vuotiaana pitänyt mennä 1:04:15 ja tänäkesänä 72 vuotiaana 1:27:08
Ei kulkenut nelikymppisenä kun yhdennollayhdeksän pintaan, ja nyt ei mitään mahdollisuuksia puolentoistatunnin alituksiin.
Maratonilla kolmeysinä 2:29:54
Pitäs tänäkesänä mennä 3:25:18 niin olisi samaa tasoa.
Tiukkaa tekis, mutta voisi mennäkkin jos sen maratonin pystyis juoksemaan ilman oireita.
No korjataampa viellä, kun tuo sormi sokealla lipsahtelee väärälle painikkeelle, ja lukemiakin on sokealla tapana lukea väärältä riviltä.
VastaaPoistaSiis juoksin 58 vuotiaana tuon 1:15:56
ja se edellytäisi 40 vuotiaana tulosta 1:03:37 että olisivat samanarvoisia.
Se on tuo motivaatio harjoitella sellainen uusiutuva luonnonvara, mutta itellä se ei vaan tunnu koskaan uusiutuvan. Viime viikotkin ovat olleen tuskaista kunnon normaalitasolle nostamista, kun en kokonaiseen vuoteen tehnyt ainuttakaan kovempaa harjoitusta. Mukavaa tässä on se, että voi taas kokea kunnon paranemisen ilon, joka oli jo päässyt unohtumaan. Eli se tuskainen irvistelykään ei tunnu niin pahalta, kun tiedostaa että koko ajan kuitenkin menee parempaan suuntaan, eikä vaadi itseltään silti liikoja.
VastaaPoistaNäin vanhuutaan motivaatio asiaan kun asiaan huononee, niin että on päiviä ettei edes ovesta ulos pääse, postikin jää laatikosta hakematta, vaikka matkaa laatikolle on alle 50 metriä.
VastaaPoistaJuoksussa se näkyy niin että tämänvuoden juoksukilometrit on alle 350 km, vaikka mennään jo pitkällä neljättä kuukautta.
Kumpa keksis edes jotakin positiivistä, ettei tarttis kokoajan valittaa.
Jostain syystä kovalla alustalla juoksu ei tunnu enää luonnistuvan ollenkaan. Kimmoisuus lihaksista tuntuu iän myötä kadonneen, vaikkei ikää ole edes 50 vielä. Täytynee vaan hikoilla lisää, josko se kesän tullen taas helpottaa, ja maantiekään ei tunnu enää niin kauhealta. Onneksi maastossa voi juosta, kun ei kisoihinkaan ole tarvetta mennä, niin maantiejuoksut jää muutamiin omiin testikertoihin ilman kelloa. Sitähän se on ollut jo yli vuosikymmenen ajan, elämäntapana juokseminen, kellosta viis.
VastaaPoistaMulla toisinpäin pitää juosta sileää tietä.
VastaaPoistaPoluilla juoksu ei enää onnistu, no kyllä sileää kivituhka ulkoilureittiä vielä voi juosta.
Epätasaisuuksien kivien juurien ym.epätasaisuuden näkeminen juostessa on vaikeaa, noiden näköhermojen vaurioiden takia.